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간이 아플 때 먹는 방법?


거의 모든 성인 남성이 궁금해했는데 간은 왜 상처를 받았습니까? 그러나 많은 사람들이 입안의 쓴맛과 메스꺼움과 같은 증상을 무시하며 이는 또한이 장기의 기능 상실을 나타냅니다. 우리는 신체의이 부분을 돌봐야합니다. 왜냐하면 우리의 정상적인 존재에 대한 많은 문제를 해결하기 때문입니다.

간에서 통증을 무시할 수없는 이유는 무엇입니까?

간에서의 통증은 다양한 질병에 의해 유발 될 수 있는데, 가장 흔한 것은 간염의 만성 및 급성 바이러스 형태이며 때로는 기생충 질환, 농양 및 종양입니다. 급성 에피소드의 드문 원인으로는 간경화, 지방증, 아밀로이드증, 간 혈색소증 등이 있습니다. 이 모든 질병은 충분히 심각하므로 간장의 통증은 무시하지 말고 즉시 의사에게 진찰하십시오.

통증이 드물게 발생하고 강하지 않은 경우 적절한 영양 섭취로 전환하십시오. 또한 어떤 약물이 간통을 돕는지를 연구하는 것이 유용 할 것입니다 : 적절한 영양과 함께 복잡한 테르 파 아이가 최상의 결과를 제공한다는 것이 입증되었습니다.

간통을위한 금지 된 음식

간에서 고통받는 사람들은 육식, 생선, 지방과 같은 다이어트 지방 음식을 반드시 배제해야합니다. 또한 훈제 제품, 통조림 및 절임 제품을 포기해야합니다.

간은 음식뿐만 아니라 알코올을 오래 사용하기 때문에 상처를줍니다. 뜨거운 음료는 혈액 생성 기관의 세포 파괴에 영향을 미치기 때문에 혈액 정화의 품질이 현저하게 떨어 지므로 간장이 알코올로 인해 아플 때가 종종 있습니다. 따라서 통증을 유발할 수있는 알코올은 모두 폐기해야합니다.

간장이 아플 때식이 요법을하는 식단에서 튀김을 모두 제외해야합니다. 왜냐하면이 음식에는 많은 지방이 있기 때문입니다. 뜨겁고 차가운 음식은 섭취시 기관의 기능을 저해하므로 식사를 따뜻하게해야합니다. 상온에서 식품을 쉽게 소화 할 수 있습니다.

간에서의 통증이 돼지 고기, 양고기 또는 거위의 풍부한 국물을 버려야 할 때. 고기는 소량으로 다진 고기 형태로 먹을 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 철저하게 다진 고기를 사용한 수플레입니다. 생선은 신선하고 기름기가 없어야합니다. 또한 신 우유 제품을 거부해야합니다.

간장의 통증에서식이 요법으로 식사를 할 때는 몸이 버섯을 필요로하므로식이 요법에서 제외하십시오 (버섯 국물 역시 먹을 수 없습니다). 완두콩과 콩은 권장하지 않습니다. 조혈 기관의 통증이 알코올, 양파, 무, 마늘, 무의 장기간 사용으로 인해 발생하는 경우식이 요법에서 제외해야합니다.

위에 나열된 모든 제품을 거부하면 환자의 상태가 현저하게 개선되거나 통증이 완전히 사라질 수 있습니다. 또한 아래에서 논의 할 적절한 영양 기능을 아는 것이 중요합니다.

간통의 영양 특성

간장의 통증이 특정 제품을 포기해야 할 때, 그리고 질병을보다 효과적으로 치료하는 데 도움이되는 올바른식이 요법의 일부 기능을 아는 것도 중요합니다.

  1. 간장이 아플 때 제품은 주로 콜레스테롤을 제거하는 제품 (주치의가 알려줄 것)과 함께 권장됩니다.
  2. 대략 매일 단백질, 지방 및 탄수화물을 얼마나 많이 섭취하는지 계산하십시오 (탄수화물과 지방 함량은 더 많이 듭니다). 식사는 빈번하게해야하지만, 작은 부분으로.
  3. 조림과 삶은 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
  4. 식이 요법에는 시리얼뿐만 아니라 우유 및 채소 수프가 포함되어야합니다.
  5. 저지방 닭고기, 생선 및 쇠고기 (삶거나 구운 것)는 허용됩니다.
  6. 저지방 치즈와 커티지 치즈는 금지되어 있지 않습니다.
  7. 신선한 채소의 과일, 딸기 및 샐러드는 허용됩니다.

적절한 영양 섭취로 무가당 한 차, 신선한 주스 및 매우 유용한 국물 엉덩이를 마실 수 있습니다.

간통을위한 치료 식단

간에서 통증이있을 때, 의사는 보통 환자의 다이어트 번호 5를 처방하여 장기의 기능과 정상화를 돕습니다. 간에서 통증이있을 때,식이 5는 퓨린, 추출 성분, 옥살산, 콜레스테롤 및 정유가 함유 된 제품을 제외합니다.

메뉴에서 나오는 요리는 섬유질, 단백질 및 탄수화물이 풍부하며 식단에 지방이 거의 없습니다. 일일 배급량의 총 칼로리 섭취량은 2500-3000 kcal입니다. 전체적으로 따뜻한 형태로 5 ~ 6 끼의 식사가 있어야합니다 (단지 잼과 구운 것).

다이어트 메뉴 5를 만들려면 간에서 통증을 위해 각 사람이 금지 된 식품을 제외하고 허락하는 것만으로 허용 할 수 있습니다. 하루에 적어도 2 리터의 액체를 마셔야하며, 자러 가기 전에 케 피어 (kefir)를 섭취하는 것이 좋습니다. 우리는 일주일 동안 모범적 인 다이어트 메뉴 인 5 번을 제공합니다 (식사는 아침, 스낵, 점심, 오후 간식과 저녁으로 나누어집니다) :

  1. 우유와 부드러운 삶은 달걀에 밥 죽.
  2. 신선한 사과.
  3. 야채 양배추 수프와 삶은 고기 스튜에서 당근.
  4. 비스킷 비스킷.
  5. 삶은 마카로니 (치즈를 넣을 수 있음).
  1. 사과와 당근 샐러드입니다.
  2. 사 우 어 크림와 코 티 지 치즈 캐 서 롤입니다.
  3. 감자 수프와 삶은 양배추 조림
  4. 스폰지 케이크
  5. 메밀 캐서롤
  1. 우유에 단백질과 오트밀 오믈렛입니다.
  2. 파스타.
  3. 야채 수프, 삶은 닭고기, 우유와 쌀.
  4. kefir 한 잔.
  5. 삶은 생선과 으깬 감자.
  1. 커 티 지 치즈와 사 우 어 크림입니다.
  2. 구운 애플
  3. 귀리 수프와 양배추 롤.
  4. 과일에서 신선한 주스.
  5. 우유, 치즈와 쌀 죽입니다.
  1. 코티지 치즈와 메밀.
  2. 구운 애플
  3. 야채 스프와 찐된 버거가있는 베르 미첼 리.
  4. 신선한 과일.
  5. 양질의 거친 밀가루와 자두
  1. 부드러운 삶은 달걀, 오트밀 우유에.
  2. 커 티 지 치즈와 사 우 어 크림입니다.
  3. 야채 보르시와 삶은 고기입니다.
  4. 비스킷 쿠키, 주스.
  5. 코 티 지 치즈 만두입니다.
  1. 해바라기 기름으로 감자 샐러드입니다.
  2. 으깬 된 당근입니다.
  3. 파스타와 우유, 코티지 치즈 캐서롤로 만든 스프.
  4. 구운 애플
  5. 야채 샐러드, 삶은 형태의 물고기, 으깬 감자.

이제 간에서 통증에 대한 어떤식이 요법이 환자에게 권장되는지 알 수 있습니다. 위에 나열된 요리와 제품을 어떤 순서로나 조합 할 수있을뿐만 아니라 금지되지 않은 다른 음식을 메뉴에 추가 할 수 있습니다.

간장이 아픈 경우 다이어트

병이있는 간을 가진식이 요법은이 기관의 기능을 회복시키고, 방해받은 신진 대사뿐만 아니라 담즙 배설 및 담즙 형성의 과정을 정상화시킵니다.

이것은 영향받은 간뿐만 아니라 전체 유기체의 작업을 개선하는 데 도움이됩니다.

간 기능 장애는 다양한 요인에 의해 유발 될 수 있습니다. 식욕 부진, 전염병, 유전, 장기간 약물 또는 알코올.

오른쪽 hypochondrium에 통증이 있다면, 당신은 즉시 위장병 학자를 방문하고 원인을 찾아야합니다. 검사 결과 간 질환의 존재가 밝혀지면 의사는 환자에게 적절한 치료를 처방합니다. 의사는 간장이 아플 경우식이 요법을 설명합니다.

간통의 영양 특성

급성 간염을 앓고있는 환자는 충분히 높은 칼로리 식품을식이 요법에 포함시켜야합니다. 그러나, 그들이 가볍고식이되도록 보장 할 필요가 있습니다.

많은 사람들이 스스로에게 물어 봅니다. 병든 아픈 사람을 위해 무엇을 먹을 수 있습니까? 다이어트를 준비하는 사람들은 다음 규칙을 준수해야합니다.

  • 지방, 훈제, 짠 음식 섭취를 피하십시오.
  • 자주 먹지만 작은 부분.
  • 비타민, 탄수화물, 쉽게 소화 할 수있는 단백질이 풍부한 일일식이 요법 음식에 포함 시키십시오.
  • 삶은 것, 구운 것 또는 찐 음식 만 먹는다.
  • 음식은 뜨겁지 만 따뜻하지는 않은지 확인하십시오.

간이 아플 때 어떤식이 요법이 필요한지를 고려할 때,이 기관의 병리학 적 측면에서 열처리 식품을 선호하는 것이 바람직 함을 명심해야한다. 간장에 과부하가 걸리지 않도록 문지른 음식을 먹는 것이 좋습니다.

지방 수프와 국물을 요리하는 데 사용할 수 없습니다. 물고기와 고기를 요리 할 때, 지방의 어떤 종류의 추가를 피하면서 호일 또는 소매를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

허가 된 제품

간 질환으로 먹는 것이 반드시 희소하고 맛이 없어야한다고 생각하지 마십시오. 사실, 아픈 간을위한 음식 목록은 상당히 큽니다. 여기에는 다음 제품이 포함됩니다.

  • 바다 또는 강 물고기입니다.
  • 곡물 시리얼.
  • 지방 비율이 낮은 유제품.
  • 살코기
  • 거친 섬유질을 포함하지 않는 야채.
  • 과일 (배를 제외하고).
  • 소량 - 벌꿀.
  • 식물성 기름.
  • 과자에서 - 마멀레이드, 마시멜로, 잼, 마시멜로.
  • 파스타의 사용은 허용되지만 학대를해서는 안됩니다.

간과 췌장에 상처가있을 때 다이어트에는 소량의 계란 단백질이 포함될 수 있습니다. 사람이 심한 통증에 대해 걱정할 경우, 악화 기간에 사용하면 거절하는 것이 좋습니다. 샐러드 나 다른 요리에 알을 넣는 것은 허용됩니다. 주당 먹는 계란의 수는 2 개를 초과해서는 안됩니다.

간에서 통증이있을 때, 일반적으로 전반적인 건강이 악화되고 식욕이 감소합니다. 따라서 준비된 요리는 건강뿐만 아니라 식욕을 자극해야합니다.

금지 된 제품

적절하게 공식화 된식이 요법은 염증 장기를 완화하고 악화를 예방합니다. 간 질환이있는 사람들은식이 요법에서 다음 제품 목록을 제외시키는 것이 좋습니다.

  • 콩과 식물은 거친 섬유로 이루어져 있기 때문에.
  • 버섯
  • 라드 및 라드를 비롯한 양고기뿐만 아니라 지방 돼지.
  • 물고기, 고기 또는 버섯으로 만든 국물.
  • 지방이 많은 코티지 치즈.
  • 견과류
  • 무우뿐만 아니라 생 쌀된 마늘과 양파.
  • 매운맛이나 신 요리.
  • 신선한 베이킹.
  • 커피와 차가 너무 강하다.
  • 코코아와 초콜릿.
  • 훈제 고기.
  • 지방 함유량이 높은 치즈, 크림 및 기타 유제품

합병증의 발병을 피하는 방법은 무엇입니까?

간장이 아프다는 조건을 무시하지 마십시오. 질병의 초기 단계에서식이 요법과 치료를 시행하면 신속하게 불쾌한 증상을 없애줍니다.

소홀히 한 질병은 간경변이나 암과 같은 심각한 합병증을 일으킬 수 있음을 기억해야합니다.

간경화의 원인은 신체의 철분, 구리 및 약물 수준이 증가 할 수 있습니다. 이 질병은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

  • 앉아있는 라이프 스타일.
  • 습관은 지방 음식 (예 : 패스트 푸드)을 먹습니다.
  • 췌장 및 위장의 치료되지 않은 질병.

가능하고 불가능한 것을 알고 간이 아프면식이 요법을 올바르게 조절할 수 있습니다. 이것은 염증 장기의 부담을 줄여 줄뿐만 아니라 회복 속도를 높입니다.

간장이 아플 경우 먹는 법 : 다이어트

다이어트, 간장이 아프면

간은 우리 몸의 "필터"라는 것을 누구나 알고 있습니다. 또한, 그것은 직접 면역 체계에 영향을 미치고 포도당과 지용성 비타민을 저장하고 콜레스테롤을 제거합니다. 따라서이 기관이 건강에 좋지 않으면 많은 관련 질병이 나타납니다. 전신에 스트레스를줍니다. 그러므로식이 요법이 간장이 아프면 매우 중요합니다.

간 질환의 영양 기본 원리

다이어트, 간장이 아프면

간장이 아플 경우, 식탁은 무거운 음식없이 가능한 한 양성이어야합니다. 필요한 중요한 일은이 중요한 기관의 업무를 촉진하는 것입니다.

다이어트, 간 상처 : 할 수있는 것과하지 못하는 것

맛있고 풍부하게 먹고 마시는 사람은 간 질환으로 고통 받는다는 사실이 입증되었습니다. 간 질환에 대한 규정은 매우 엄격합니다. 팻, 튀김, 짠 맛, 훈제, 절인 음식, 껍질 구운 음식, 신맛, 통조림, 술, 탄산 음료, 풍미 가득한 커피와 홍차, 과자, 조미료, 향신료, 소시지, 패키지 주스, 과자, 소스, 패스트 푸드, 통조림, 코코아와 초콜릿, 밤색, 시금치, 버섯과 콩과 식물, 오리, 거위, 양고기, 돼지 고기, 육류 및 생선 국물이 포함됩니다. 소금도 제한되거나 완전히 없어야합니다 (팽창이있는 경우). 더운 음식과 차가운 음식, 덜 익지 않은 음식, 특히 야채와 과일, 삶은 음식, 조림 음식, 찜 음식. 예비 끓는 후에 만 ​​굽을 수 있습니다. 액체는 1.5-2 리터 / 일의 복용량으로 제한하는 것이 좋습니다.

다이어트, 간장이 아프면 : 대략적인 메뉴

아침 식사 : 가볍지 만 영양가있는 것. 예를 들어, 샐러드, 찐된 버거, 오믈렛 찜, 사워 크림이 든 당근.

간 질환에 대한 적절한식이 요법

매년 간 질환의 발견 건수가 급증하고 있습니다. 이는 영양 부족, 빈번한 스트레스, 심한 운동, 간독성 약물의 통제되지 않은 섭취 및 환경 저하 때문입니다. 알코올 음료의 독성 분해 산물은 간세포 (간세포)에 해로운 영향을 미치기 때문에 알코올의 위험성을 잊지 마십시오.

간 기능 장애는 질병의 원인, 선의 상태 및 수반되는 질병의 존재 여부에 따라 다양한 강도의 임상 징후를 나타낼 수 있습니다. 사람은 급속한 피로, 두통, 소화 불량 (위 구역의 무거움, 트림, 쓴 맛, 메스꺼움), 불면증 및 우울증의 통증을 경험할 수 있습니다.

간장의 통증은 장기 캡슐이 펴질 때 간 비대 (림프 부피의 증가)에서 발생합니다. 때로 간 기능 이상은 일상적인 검사 나 다른 병리학 진단 과정에서 실험실에서 실수로 발견됩니다.

심부전의 치료는 완전한 검사 결과를 분석 한 후 의사가 수행해야합니다. 우선, 전문가는 질병의 병인 (원인 인자)을 확립해야하며 가능하다면이를 제거해야합니다. 의무적 인 치료 요령은 의료 지원입니다. 그것은 hepatotrottes (hepatocytes의 기능을 보호하고 복원), antispasmodics (경련을 줄이고 담즙의 흐름을 정상화), 항 바이러스 약물, 바이러스 감염 방지를위한 인터페론, 비타민 및 해독제를 포함합니다.

간 질환 다이어트

치료의 필수적인 부분은간에 대한식이 요법이며, 전문가가 독점적으로 준비해야합니다. 다양한 원인의 간염, 간경화 및 담낭염에 처방됩니다. 그것은 오른쪽 hypochondrium 영역에서 무거움을 제거하고 일반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.

많은 환자들은 병이있는 간을 가진 식단이 증상의 심각성을 감소시키고 약물 치료의 효과를 증가시킬 수 있다고 믿지는 않지만, 2 ~ 3 주 후에 50 %의 경우에는이 질병의 임상 적 징후가 후퇴합니다. 사람이 지방이 많은 음식을 계속 섭취하고 술을 마시고 간독성 약물을 복용하는 경우 치료 성공은 단기간이거나 완전히 부재 할 수 있습니다.

만성적 인 과정에서식이 요법은 악화 빈도를 줄이고 병리학 적 증상의 발병을 예방합니다. 급성 형태에 관해서는, 적절한 영양 섭취는 병리학 적 과정의 만성을 포함하여 합병증을 피하기 위해 병을 완전히 없애는 것을 가능하게합니다.

기본 원리

간을위한 식단에는 다음 권장 사항을 준수해야합니다.

  • 하루 종일 식사를 나누십시오. 사실 적은 양의 빈번한 식사는 특정 시간에 담즙의 생산과 분비를 정상화 할 수 있습니다. 이것은 침체, 그 두꺼워 짐을 방지하고 석조 형성의 위험을 줄이는 것을 가능하게합니다.
  • 튀김, 지방 요리, 훈제 고기 및 절임의 거부;
  • 소금 섭취량의 엄격한 통제;
  • 따뜻한 음식의 사용. 소화 과정과 간장 상태는 뜨겁거나 차가운 음식에 의해 부정적인 영향을받습니다.
  • 높은 함량의 섬유 (밀기울, 채소)로 다이어트 제품을 풍부하게 함;
  • 끓임, 제빵 및 스튜와 같은 조리 방법에 우선 순위를 부여해야합니다.
  • 치아에 의해 죽 상태로 부서 지질 수없는 거친 음식으로부터의 거절. 음식의 큰 조각이 소화관에 들어가면 소화 과정이 어려워집니다.
  • 단백질 제품으로 식단을 풍부하게한다.
  • 우유와 고기는 저지방 품종을 선택해야합니다.
  • 신맛이 나는 식품은 금지되어 있습니다. 이것은 채소, 과일, 감귤 주스 및 탄산 음료에 적용됩니다.
  • 소비 된 지방의 양 (허용 된 식물성 기름)에 대한 통제. Smaltsa와 어린 양에 관해서는, 그들은 금지된다.

최적의 물 - 전해질 균형을 유지하고 신체에서 독성 물질을 제거하는 속도를 높이려면 하루에 적어도 1.5 리터의 물을 마셔야합니다. 녹차, 젤리 및 탄산 미네랄 워터를 선호해야합니다. 깨끗한 물이 특히 유용합니다.

허가 된 제품

규정 된식이 요법에서 의사는 일일 식단에 필수적으로 존재하는 제품을 포함 할 수 있습니다.

  1. 지방 비율이 낮은 우유;
  2. 파스타의 하드 품종;
  3. 꿀, 마멀레이드;
  4. 삶은 달걀 (매일 1 개 이상);
  5. 쇠고기 고기, 칠면조 고기, 토끼 및 닭 필레;
  6. 어제 최고의 모든 말린 빵, 호밀;
  7. 맛있는 비스킷들, 예를 들면 마리아 (Maria);
  8. 채우기 위해 그것은 식물성 기름을 사용할 수 있습니다;
  9. compotes 및 젤리. 농축 천연 주스는 금지되어 있습니다.
  10. 향신료 중 딜, 파슬리 및 만 잎에주의를 기울여야합니다. 나머지 향신료는 권장하지 않습니다.
  11. 빵과 스튜는 주니치, 호박, 당근뿐만 아니라 감자 일 수 있습니다.

희귀종의 바다와 강가 거주자들 중 호기, 대구, 그리고 폴락을 제공하는 것이 있습니다.

금지 된 요리

간 기능 장애의 치료는 영향을받는 장기의 부하를 줄이고 간세포를 보호하는 것을 포함합니다. 이러한 원칙은식이 준비에서 고려되어야합니다. 이 점에서 환자는 금지되어 있습니다.

  1. 간장을 자극하는 향신료와 향신료;
  2. 생선, 육류 제품 및 우유의 지방종;
  3. 훈제 고기;
  4. 주스 또는 채소의 형태로 토마토;
  5. 신 과일;
  6. 밤색;
  7. 탄산 음료는 많은 양의 염료, 합성 첨가물 및 설탕을 포함하고 있기 때문에;
  8. 양파, 마늘;
  9. 감, 포도;
  10. 빵을 포함한 신선한 베이킹;
  11. 콩과 식물;
  12. 초콜릿;
  13. 모든 케이크;
  14. 버섯;
  15. 커피, 강한 차;
  16. 반제품.

간 권장 독성은 간독성 약물 (항생제, 화학 요법 제)으로 치료하는 과정에서 불필요하지 않아 간 손상의 징후가 나타날 위험이 줄어 듭니다.

알코올은 거의 완전히 제거됩니다 : 화이트 와인 한 잔은 한 달에 한 번만 허용됩니다.

유용한 메뉴

치료 초기에 환자가 영양 섭취를 제한하는 경우가 드문 경우,식이 요법에 대한 의학 권고를 준수하기 위해 많은 노력을 기울여야합니다. 점차적으로 그는 식단에 익숙해지고, 요리는 치료 시작시만큼 심하지 않습니다.

시간이 지남에 따라 조리 시간이 단축되고 전신에 가벼운 느낌이 나타납니다. 왜냐하면이 음식물 섭취가 소화를 개선하는 데 도움이되기 때문입니다.

허용 된 제품 목록이 많기 때문에 흥미로운 요리를 많이 요리 할 수 ​​있습니다. 영양가있는 식단에는 최대 비타민 함량과 칼로리 엄격한 준수를 지닌 다양한 요리가 포함되어야합니다.

다음은 메뉴의 대략적인 레이아웃입니다.

오후 스낵에는 로즈힙 추출물, 무가당 한 차, 구운 과일, 마리아 쿠키 및 베리 젤리가 권장됩니다. Ryazhenka, 요구르트 또는 kefir 100ml의 볼륨은 두 번째 저녁 식사에 적합합니다. 원하는 경우 꿀 5 ml를 넣으십시오.

간장 용 귀리

오랫동안 귀리는 간 질환을 포함한 많은 질병의 치료에 사용되어 왔습니다. 그것은 독성 물질의 몸을 정화하는 데 사용됩니다. 예방 목적으로식이 요법에 추가 할 수 있으므로 동맥의 생리적 기능을 지원합니다. 간 질환 귀리 :

  1. 몸의 활력을 증가시킨다.
  2. 혈류를 정화한다.
  3. 시력을 향상시킨다;
  4. 혈전증의 위험을 감소시킨다.
  5. 간 담즙 시스템 전체 (간, 담관)의 작업을 정상화합니다.

간이나 다른 기관의 병리학 적 근거를 토대로 진행되는 항암 화학 요법 후에 귀리를 사용하는 것이 특히 중요합니다. 오트는 담석 병의 경우뿐만 아니라 소화관 점막의 궤양이있는 경우에는 권장하지 않습니다. 사실 과다한 섬유질은 많은 양의 담즙의 방출과 담관에서의 돌의 움직임을 유발할 수 있습니다. 제한 규정은 12 세 미만의 어린이에게도 적용됩니다.

귀리를 기본으로 한 요리를 준비하기 전에 화학 첨가물의 존재 여부를 확인하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 곡물에 물을 부은 다음 나쁜 귀리가 나옵니다. 곡물이 화학 처리 된 경우, 물은 어떤 색을 얻을 수 있습니다.

귀리 기반 다이어트

간 질환은 마약뿐만 아니라식이 영양으로도 치료할 필요가 있습니다. 메뉴를 다양 화하고 식단의 효율을 높이려면 오트밀 또는 플레이크를 기반으로 한 요리를 사용할 수 있습니다.

오트밀의 장점은 우리 각자를 잘 알고 있습니다. 그것은 섬유, 산화 방지제, 비타민 복합체, 칼륨, 철, 인, 마그네슘 및 단백질의 원천입니다.

곡물은 귀리 곡물의 껍질을 벗기고 찌기에서 얻어지며, 부스러기는 편평한 곡물입니다.

오트밀을 최대한 활용하려면 제대로 요리해야합니다.

  1. 다이어트는 우유가 든 죽을 포함 할 수 있습니다. 준비를 위해 무 지방 우유 650 ml, 플레이크 200 g, 꿀 30 g 및 버터 3 g이 필요합니다 (의사의 사용 금지가없는 경우). 우유는 끓여야하고, 소금과 꿀을 넣고, 재료를 완전히 녹이고 부스러기를 부어야합니다. 죽은 부스러기를 10 분 동안 끓여서 부은 조각을 섞어 놓는 것을 잊지 말고 조리합니다. 그 후, 뚜껑을 닫은 상태에서 용기를 완전히 닫고 5 분 동안 죽을 남겨 두어야합니다.
  2. 간에서 통증이있을 때 엄격한식이 요법을하면 물 위에 죽을 조리해야합니다. 레시피에는 440 ml의 물, 30 g의 꿀, 160 g의 플레이크가 들어 있습니다. 준비 방법은 위에서 설명한 것과 다르지 않습니다.

간장을위한식이 요법은 오트밀 이외에 다른 맛있는 음식을 포함 할 수 있습니다. 매일 메뉴에서 다음을 추가 할 수 있습니다.

  • 오트밀 쿠키. 준비를 위해 시리얼, 꿀, 바나나 및 말린 과일 200g이 필요합니다. 마지막으로 끓는 물을 부어 5 분 정도 기다려야합니다. 바나나는 반죽되어야하고, 조각, 꿀, 소금 및 잘게 잘린 말린 과일을 첨가해야하고, 그 후에 반죽을 반죽하고 공으로 나눌 필요가있다. 과자 굽는 판은 양피지로 덮고 평평한 공을 깔았다. 우리는 황금색 색조를 얻기 위해 30 분 동안 뜨거운 오븐 (170도)에서 굽습니다. 바나나가 너무 익은 경우 꿀을 버릴 수 있습니다.
  • 호박과 죽. 조리법에는 100g의 플레이크, 220ml의 물과 탈지 우유, 150g의 호박, 30g의 꿀이 포함되어 있습니다. 먼저 물로 죽을 조리해야합니다 (위에서 설명한대로). 따로 물과 우유를 섞어서 삶아서 잘게 잘린 호박을 넣어야합니다. 혼합물은 닫힌 뚜껑 아래에서 1 시간 반 동안 끓여야합니다. 이 시간 동안 호박은 부드러워 져서 균질 한 덩어리를 얻기 위해 포크로 조각을 쉽게 반죽 할 수 있습니다. 호박에 삶은 오트밀, 꿀, 소금을 넣고 약 10 분간 불에 볶습니다. 요리 후 바로 따뜻한 음식을 먹는 것이 좋습니다.
  • 다이어트 요리법에서 햄버거를 추가 할 수 있습니다. 그들을 요리하기 위해서는 200g의 찌꺼기, 220ml의 끓는 물, 감자와 2 개의 달걀 흰자위가 있으면 충분합니다. 먼저, 끓는 물을 플레이크 위에 부어 5 분 정도 기다린 다음 감자와 단백질을 섞어서 첨가합니다. 이제 소금을 짜고 구슬을 만들고 양피지로 베이킹 시트에 뿌려야합니다. 오븐에서 요리는 골든 색조가 나타날 때까지 최소한 180 도의 온도에서 30 분이 넘어야합니다.
  • 오트밀 스무디. 디저트를 준비하려면 15g의 플레이크, 30ml의 물, 딸기 (4 개) 및 220ml의 저지방 요구르트가 필요합니다. 먼저 오트밀을 물에 부어 부스러기까지 5 분간 기다립니다. 요구르트, 딸기 및 오트밀을 섞어서 믹서기에서 털고 디저트를 즐기십시오.
  • 캐서롤. 조리법에는 저지방 코티지 치즈 550 g, 플레이크 110 g, 신선한 딸기 35 g, 저지방 우유 130 ml, 단백질 3 개 및 설탕 50 g이 포함되어 있습니다. 따라서 단백질을 설탕으로 채찍질하고 코티지 치즈를 넣고 계속 구타하십시오. 시리얼과 우유를 부어서 숟가락으로 저어주고 믹서로 치십시오. 실리콘 형태에서 결과물을 부어 180 분 동안 40 분 동안 오븐에 넣어야합니다. 준비 상태의 지표 - 황금 표면.
의사와상의하여 꿀벌 제품에 알레르기가있는 경우 설탕을 대용 물로 엄격하게 관리 할 수 ​​있습니다. 간 질환에 대한식이 요법은 동맥을 경감시키고 전체 소화관의 활동을 촉진하므로 치료에 중요한 역할을합니다. 엄격한식이 요법은 질병의 급성기에 관찰되어야합니다. 질병의 증상을 완화시킨 후에는식이를 계속하는 것이 필요하지만식이 요법을 확장해야합니다.

간장 다이어트

간 질환을 가진 사람들의 수가 매년 증가하고 있습니다. 이 중요한 장기의 장애는 영양 실조, 감염, 빈약 한 유전, 다른 질병에 대한 치료 등 여러 가지 요인에 의해 유발 될 수 있습니다. 환자의 이러한 범주에서는 신속한 회복을 촉진하는 특수 식단을 따르는 것이 매우 중요합니다.

간 질환으로 무엇을 먹을 수 있습니까?

현재 현대 의학은 간 질환이있는 사람들을 위해 매일 먹을 수있는 제품 목록을 크게 확대했습니다. 그럼에도 불구하고 합병증을 피하기 위해이 기관에 과부하를주지 않는 것이 중요합니다. 치료 과정 중 지방의 양은 심각하게 제한되어야합니다.

간 질환에 대한식이 요법은 다음 요소를 포함해야합니다.

간 질환 환자에게는 다양한 제품이 허용됩니다.

돼지 고기 형태의 곡류 (강하게 끓이지 않은 것);

파스타는 제한된 양으로 섭취해야합니다.

유제품 및 유제품 (저지방 코티지 치즈, 저지방 사워 크림, 리아 첸카, 우유, 케 피어, 요구르트 등);

저지방 고기 (송아지 고기, 쇠고기, 칠면조 고기, 닭고기, 토끼 등);

강과 바다 물고기;

계란, 오믈렛 형태 또는 다른 요리 (닭고기 및 메추라기) 구성;

채소와 채소 (콩과 거친 섬유가 들어있는 채소의 수를 제한하십시오);

과일 (배를 먹지 말라);

꿀 (우수한 설탕 대용품이지만 한정된 양으로 섭취해야 함) 등

준비된 요리에 식물성 기름을 채워야합니다.

간 질환 환자를위한 첫 번째 과정을 준비 할 때 깨끗한 물이나 야채 수프를 사용해야합니다. 아주 쉽게 소화되는 우유 스프에 대해 잊지 말아야하며 오랫동안 환자에게 포만감을 유지해야합니다.

치료 중 환자가 설탕의 양을 제한해야한다는 사실에도 불구하고 위장병 학자들은 과자를 허용합니다.

무스 (딸기 또는 과일에서 조리);

어떤 치료 과정을 겪을 때, 환자가 신체의 정상적인 물 균형을 유지하는 것이 중요합니다.

간 질환의 경우 다음과 같은 음료를 선호해야합니다.

장과 및 말린 과일에서 설탕에 절인 과일;

열매에서 양조 한 Kisles;

천연 식물성 과일 및 베리 주스;

간 질환이있는 사람들은 다음과 같이 음식을 준비해야합니다.

증기;

오븐에서 굽는다;

신맛과 날것을 섭취하십시오.

간 질환으로 먹을 수없는 것은 무엇입니까?

간과 관련된 문제의 경우, 질병의 악화를 유발할 수있는 훈제, 매운 지방 및 튀김 음식을 먹는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

위장병 학자들은 치료 과정에서 환자가 다음 제품을 사용하는 것을 금지합니다.

뚱뚱한 고기 (돼지 고기, 양고기 등);

어떤 종류의 가금류 (특히 오리, 거위 등 물새 고기를 사용하지 않는 것이 좋습니다);

국물 (버섯과 고기);

치즈, 특히 지방종;

버터, 라드, 마가린 및 식용유;

통조림 식품 (생선, 고기 등);

훈제 식품 (소시지, 소시지, 소시지, 발리 크, 돼지 허리 등);

조미료 (후추, 식초, 겨자 등);

몇몇 야채와 채소 (무, 밤색, 무, 녹색, 양파, 마늘);

신선한 파이, 호밀 빵;

과자 및 초콜렛;

지방산 크림을 포함한 제과류;

알코올 및 알코올 함유 음료;

커피와 커피 음료;

달콤하고 탄산 음료;

신 과일 주스;

빵 (일부 질병에서는 부패하거나 오븐 건조 된 흰 빵을 사용할 수 있습니다);

간장 수술 후 다이어트

간 질환의 경우, 위장병 학자들은 외과 적 치료를받은 환자가 특별한식이 요법을 준수 할 것을 권고합니다. 질병의 중증도에 따라 환자에게는 테이블 번호 5 또는 번호 6이 지정됩니다.식이 영양 때문에 위장관의 기관에 추가적인 효과가 없습니다. 가벼운 제품은 자극을 유발하지 않으며 간을 강화 된 리듬으로 강요합니다.

외과 적 치료 중 환자는 인위적으로 장을 막습니다. 수술 후, 아픈 날은 어떤 제품도 소비하지 않지만 깨끗한 물만 마 십니다. 큰주의를 기울이면 가벼운 국물과식이 수프 만 먹으면서 창자의 일을 시작해야합니다.

수술 후 치료 중에 간 문제가있는 환자는 소금, 설탕, 매운 양념 및 향신료를 완전히 제거해야합니다. 지방 금지, 튀김, 발효 및 훈제 제품에 동일한 금지 조항이 부과되었습니다. 외과 적 치료를받은 환자는 너무 농축되어 있고 이미 약화 된 GIT 기관에 자극을 줄 수 있으므로 천연 주스를 사용하지 않아야합니다. 음식의 양은 5 ~ 6 부분으로 나누어 정해진 시간에 섭취해야합니다.

간을 회복시키는 것이 목적의 재활을 경험할 때, 환자는 매일식이 요법에서 탄수화물의 양을 제한해야합니다.

메뉴 제품에 대량으로 들어가는 것이 좋습니다 :

정기적으로 적시에 담즙을 생산하기 위해서는 충분한 양의 식물성 지방과 쉽게 소화 할 수있는 단백질을 사용해야합니다. 매일 섬유질을 사용하면 환자의 장이 완전히 기능을 발휘하고 적시에 독소를 제거 할 수 있습니다.

많은 위장병 학자들은 간 기능을 복원하기 위해 열처리되지 않은 과일과 채소를 매일 섭취 할 것을 권장합니다.

수술 후 합병증을 피하기 위해 환자는 다음과 같은 제품을 포함한 부드러운 식사를 따라야합니다.

밀기울 (다양한 요리에 추가해야 함);

카시 (옥수수 밀가루와 쌀을 사용하지 마십시오);

Rusks (흰 밀가루 빵은 오븐에서 말릴 수있다);

우유 및 저지방 코티지 치즈 (발효유 제품은 사용하지 않는 것이 좋습니다).

고기와 생선의 저지방 품종 (닭고기 또는 송아지 고기를 사용하는 것이 좋습니다).

풍부한 음료 (맑은 물, 미네랄 생수, 초본 비누);

허용되는 모든 제품은 다음과 같이 준비해야합니다 : 끓여서, 스팀으로, 굽거나 원료를 사용하십시오. 수술 후 재활 기간 동안 환자는 제한된 양의 식물성 지방, 향신료 및 설탕을 섭취해야합니다.

간장 다이어트 : 기능, 제품 목록, 권장 메뉴

간은 우리 몸에서 약 500 가지 기능을 수행합니다. 우선 독극물, 독소, 부패 생성물을 인식하고 분해 및 안전한 제거를 촉진합니다. 그것은 회복 할 수있는 능력을 가지고 있지만, 다른 장기와 마찬가지로 간은 상처를 입을 수 있습니다. 대부분의 경우, 우측 hypochondrium의 통증은 질병이나 병리를 나타냅니다. 감염, 중독, 영양 실조, 스트레스 증가, 바이러스 - 통증의 원인의 완전한 목록이 아닙니다. 간이 아프면 의사 방문을 소홀히 할 정도로 근본 원인을 찾아야합니다.

병든 간 : 증상 및 치료

통증 증후군은 즉시 나타나지 않습니다. 병리학이 숨겨지고, 간이 크기가 증가하며, 캡슐 벽이 늘어납니다. 스트레치가 많을수록 더 강렬하게 고통을 느낄 것입니다. 때로는 증상이 거짓으로 판명되고 장기 또는 늑간 신경통의 압박으로 인해 발생합니다. 통증의 원인은 일반적으로 두 가지 유형으로 구분됩니다 : 유기 및 기능.

기능상의 이유는 다음과 같습니다.

  • 중독 (화학 물질, 독소, 알코올).
  • 과전압.
  • 스트레스.
  • 영양 실조 (지방, 훈제 및 무거운 음식 남용).
  • 의약품 리셉션.

유기적 인 이유는 다음과 같습니다.

  • 농락
  • 간염.
  • 간경변.
  • 간 비만.
  • 양성 종양과 악성 종양.
  • 발효 위반.
  • 간장 복통.
  • 부상.
  • 간염 등

종종 간에서의 통증은 위장병 (위염, 담낭염, 담관염 등)의 징후입니다.

이러한 증상이 감지됩니다. 첫째, 통증은 오른쪽 hypochondrium에서 누르면 불편 함으로 나타납니다, 점차적으로 그것은 아프게됩니다, 그것은 더 자주 자체를 매니 페스트. 사람은 메스꺼움, 가슴 앓이, 입안에 쓴 맛, 혀에 노란색 코팅, 소변 색깔 및 대변 변화 등으로 고통받을 수 있습니다. 종종 체온의 상승, 피부의 변색, 발진이 있습니다.

그것은 중요합니다! 알콜이 가장 강한 독소를 포함하기 때문에 매체가 알콜의 위험에 대해서 이야기하고 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 10mg의 간 보드카를 처리하는 데 1 시간이 걸립니다. 알코올 음료의 잦은 섭취는 간장을 고갈 시키며 병리 발생을 수반합니다.

의사가 전체 검사를 받아야하고, 병력을 작성하고 검사 결과를받은 후 전문가 만 처방됩니다. Drotaverin, No-shpu, Papaverin 등은 경련을 완화시키기 위해 처방되며, 필요할 경우 간장 보호제 (Essentiale, Kars, Galsten 등)를 섭취해야하며, 소화관을 개선하기 위해 효소를 처방하고 미생물을 정상화하기 위해 비피더스 균을 처방해야합니다. 간장 통증에 대한 다이어트는 환자의 신체 상태, 나이, 복잡성 정도 및 질병 특징을 고려하여 개별적으로 이루어집니다.

다이어트 기능

간의 통증에 대한 영양 규칙 :

  • 음식은 건강해야하며 집에서 조리해야하며 상점이나 시장에서 구입하지 않아야합니다.
  • 메뉴는 균형을 이루어야합니다. 하루에 400g의 탄수화물, 120g의 단백질 (식물성 및 동물성 식품의 50 %), 80g의 지방산 (70 %는 식물성)을 섭취해야합니다.
  • 다이어트는 끊임없이 따라야합니다. 기간은 병력 및 병력에 따라 다릅니다 : 예를 들어, 급성 간염이나 담낭 제거 후 1-1.5 개월간 지속되면 양성으로 전환 할 수 있습니다. 간장을 정돈하기 위해 예방은 6-7 주입니다. 만성 질환에서 악화를 피하기 위해 제한 사항은 영구적입니다.
  • 총 열량은 개별적으로 계산됩니다. 평균적으로 2600 ~ 3200 kcal입니다.
  • 치료 식단은 최대 30g의 설탕과 10g의 식탁 용 소금을 포함합니다. 가능한 경우 설탕은 꿀로 대체하는 것이 좋습니다.
  • 메뉴는 삶은, 구운 및 찐 요리로 구성되어야합니다. 스팀 옵션은 음식에 유용한 마이크로 및 매크로 요소가 남아 있기 때문에 바람직합니다. 적어도 처음 5 ~ 7 일 동안 음식을 갈아서거나 닦는 것이 좋습니다 - 소화가 잘되고 영양이 좋습니다.
  • 마시는 정권을 준수하는 것을 잊지 마십시오 : 하루에 2 리터의 액체를 소비해야합니다. 녹차, 야채 국물, 희석 천연 주스, 컴포트, 젤리, 발효유 제품, 특히 케 피어는 허용됩니다.
  • 분수를 섭취해야하지만 정기적으로 하루 4-5 회, 최대 부분 크기 - 300 그램을 먹어야합니다. 분수 급식은 종종 담낭 수축을 유발하고 소화 과정을 단순화합니다. 통과하지 마시고, 2 시간 후에 간식을 드십시오.
  • 음식의 온도를 지켜보십시오 : 매우 뜨겁고 차가운 요리는 권장하지 않습니다.
  • 처음으로 다이어트 테이블 번호 10의 규칙을 따르면서 악화가없는 경우 테이블 번호 5로 이동할 수 있습니다.
  • 마른 음식은 먹지 마시고 굶지 마시고 식단을 만들고 그것에 충실하십시오.

허용 및 금지 된 제품

간장이 아플 때식이 요법을 선택하는 방법은 무엇입니까?

간 질환 다이어트

현재 2011 년 6 월 18 일 현재의 설명입니다.

  • 효능 : 2 주 후 치료 효과
  • 조건 : 6 개월 이상
  • 제품 원가 : 주당 1400-1450 루블

일반 규칙

간 질환은 장기에 약, 바이러스 성 또는 독성 효과의 증가로 현재 널리 퍼져 있습니다. 만성 간염은 가장 흔한 간 질환입니다. 간염 환자의 60-70 %에서 불만이 없을 수 있으며, 간 비대가 감지 될 때 우연히 (간이 커지며) 간 표본이 변화 될 때 병리가 감지됩니다. 어떤 경우에는이 병의 첫 출현은 십이지장 간경변 (십이지장 증후군, 확장 된 식도 정맥 출혈)입니다.

간은 소화 과정에 관여하며, 담즙을 생성하고, 신체의 에너지 보존 물질 (예금 글리코겐)을 보충하여 탄수화물 대사의 조절에 참여합니다. 문제의 중요성은 만성 및 급성 간 손상이 모든 간 기능이 억제되는 간 기능 장애의 증상과 함께 발생하며, 가장 심각한 것은 해독 기능을 침해한다는 사실에 있습니다. 간은 독소 및 독극물을 중화시키고 과량의 독성 중간 물질 (페놀, 에탄올, 아세톤, 암모니아, 케톤 산), 과도한 호르몬 및 비타민을 제거합니다.

급성 간 기능 부전은 심각한 바이러스 성 간염, 중독 (산업 독극물, 약물) 또는 다른 그룹의 수혈의 결과 일 수 있습니다. 그것은 빠르게 진행되며 (수 시간 또는 며칠간),시기 적절한 치료로 되돌릴 수 있습니다. 만성 간 기능 상실은 간경화 또는 악성 종양을 동반합니다. 점진적으로 (몇 주 또는 몇 달) 발병하지만 술을 마시면 위장 출혈이 일어나고 육체적 인 피로감은 그 과정을 가속화 할 수 있습니다.

간은 암모니아의 대사에 중요한 역할을하기 때문에 만성 질환 환자에서 고 암모니아 혈증이 나타납니다 (혈중 암모니아 농도가 증가 함). 급속히 증가하고있는 독성 대사 산물의 증가는 간 뇌증의 발달로 이어진다. 정신 및 신경 활동의이 무질서는 간 기능의 결함으로 발생하는 모든 질병에서 발생할 수 있으며 끔찍한 합병증입니다. 환자는 성격 변화, 의식 장애 및 지적 장애를 유발합니다. 식욕, 연설, 수면 장애, 혼란 및 졸음이 증가합니다. 가장 흔하게,이 상태는 만성 확산 질환 (간경변증)의 말기 증상의 징후이며, 이로 인해 혼수 상태가 발병하여 사망 원인이됩니다.

예후는 간부전의 중증도에 달려 있으며 치료가 신속하게 이루어지면 개선 될 수 있습니다. 그들은 집중 주입 요법, 강제 이뇨제, 혈장 회수, 장 흡착제, 독소 (폴리 페난 박, Enterosgel, Lactofiltrum, Dufalac)의 결합 및 배설 및 프로바이오틱스를 사용합니다.

이러한 모든 질병과 상태는 매우 심각하므로 간장의 불편 함이나 통증, 식욕 상실, 메스꺼움, 쓴 입 또는 심각한 무력감으로 인해 의사와 상담해야하며, 검사를 받고 치료를 시작하고 적절한 영양 상태를 유지하는 것이 중요합니다.

이 질병에서 어떤식이 요법을 따라야합니까? 간 및 담낭 질환 (담낭염), 담즙 관 (담관염)의 주요 표는 다양한 유형의 질병에 대해 권장되는 여러 종류가있는 의료용 테이블 번호 5입니다. 급성기의 간 질환 다이어트는 가능한 한 부드럽게해야합니다. 이것이 표 5A입니다. 이 식단을 임명하는 목적은 간뿐만 아니라 위와 췌장에 이르기까지 모든 소화 기관의 보전입니다. 이것은 삶은 (증기), pureed 요리를 사용하여 달성됩니다 : 꼬인 고기, 닭고기, 생선, 삶은 야채, 삶은 반 액체 시리얼. 볶음과 스튜, 튀김, 생 야채가 제외됩니다.

급성기의 음식에는 다음이 포함됩니다.

  • 내화 지방과 소금의 양이 줄어든다.
  • 지방성 제품의 증가 (코티지 치즈, 메밀, 유장, 버터 밀크).
  • 수프는 야채 찌개와 땅 야채로 조리됩니다. 야채는 스프 드레싱을 위해 튀길 수 없습니다. 퓨레 스프는 허용됩니다. 수프에 버터, 사우어 크림, 우유 또는 크림을 채 웁니다.
  • 부실 밀 빵 (I 및 II 품종) 및 마른 비스킷.
  • 저지방 고기와 삶은 증기 형태로 생선을 잘게 썬 육류 제품 만 먹으면 생선을 한 조각으로 섭취 할 수 있습니다.
  • 양질의 양질의 거친 밀가루, 메밀, 쌀, 오트밀과 오트밀. 물에서 죽 (우유를 넣을 수 있음)이 삶습니다. Kash는 반 액체의 일관성을 잃었다. 잘게 삶은 베르 미첼 리와 작은 파스타는 허용됩니다.
  • 저지방 유제품, 대담한 코티지 치즈 (천연 및 요리). 우유와 버터 - 요리 만. 사워 크림은 요리의 조미료로 사용됩니다.
  • 단백질 오믈렛.
  • 식물성 기름 (준비가되어있는 식사에서 그리고 잘 견디면).
  • 야채 (감자, 콜리 플라워, 호박, 당근, 사탕무)는 끓여서 빻습니다.
  • 그들의 익지 않는 모양에있는 익은, 감미로운 과일은 pureed, 굽고 및 비등으로서만 소모된다.
  • 레몬 차, 우유 차, dogrose 주입, 가스가없는 물.
  • 국물;
  • 내화성 지방, 향신료, 향신료, 절임 및 절임, 통조림 식품;
  • 거친 섬유 (콩과 식물, 견과, 견과, 씨, 버섯, 양배추), 에센셜 오일 (무, 양파, 마늘, 파, 무)이 든 야채;
  • 지방질 고기, 찌꺼기 및 기름진 물고기;
  • 생과자 크림, 검은 빵, 머핀, 기장;
  • 커피, 아이스크림, 초콜릿, 코코아;
  • 달걀 노른자;
  • 신맛이 나는 과일과 열매, 생야채와 과일;
  • 알코올 및 가스와 음료.

같은 영양이 공격의 구제 후 간장 복통에 따라야합니다. 담즙 성 (간장) 산통은 담석 질환의 징후로, 어떤 이유로 든 담낭의 수축과 오른쪽 운동의 저산소증에 의한 심한 통증이 동반됩니다. 지방질, 매운 음식 또는 매운 음식, 과식, 스트레스, 육체 노동 또는 유쾌한 승마는 복통을 유발할 수 있습니다.

앞으로 예방을위한 간장 복통이 필요합니다 :

  • 담즙을 증가 시키거나 급격하게 제한하는식이 요법에서 제외하십시오 (생 난황, 식물성 기름).
  • 기름에 튀긴 음식과 술을 먹지 마십시오.
  • 매운 향신료와 요리, 마리 네이드.
  • 다이어트에 더 많은 섬유를 도입하십시오 (야채, 밀기울, 과일).
  • 식물성 식품과 마찬가지로 유제품을 섭취하면 알칼리 담즙 반응이 촉진되어 돌이 더 늘어나는 것을 방지합니다.
  • 담즙을 액화시키고 침체를 방지하기 위해 1.5-2 리터의 물을 마셔 라.

간 수술 (부상, 종양 제거 등) 후 2 일만에 저지방 케 피어, 차 및 키셀을 3 시간마다 소량 (0.5 컵) 섭취합니다.

셋째 날에는 100-150 g의 분량으로 섭취하는 것이 하루에 8 회까지 허용됩니다. 으깬 감자, 퓌레 스프와 삶은 생선, 희석 주스 (사과, 호박) 및 차일 수 있습니다. 일주일 후, 으깬 죽 (메밀, 오트밀), 삶은 고기 (믹서기, 코타 지 치즈, 케 피어, 요구르트 및 야채 퓨레에서 말아서 채찍질 한 것)가 포함됩니다. 그런 다음 환자는 다이어트 번호 5A를 2 개월 동안 처방하고 다섯 번째 테이블로 전환합니다.

그 후 장기간 (국가에 따라 최대 6 개월까지 지속적으로) 간을 회복시키기 위해 표 5가 권장되며 바이러스 성 간염 치료 후 만성 간염 및 경화증의 주된 음식이됩니다. 환자의 상태가 만족스럽고 종종 불만이 없더라도이 치료 표는 간을 절약하지만 중등도를 제공합니다. 그것은 지방과 콜레스테롤 신진 대사와 장 활동의 자극을 제거합니다.

먹을 수없는 간을위한 다이어트

메인 테이블에서 No. 5A와 비교하여 허용되는 제품 및 그 제조 방법 목록이 확장되었지만 (베이킹이 허용됨) 그럼에도 불구하고 먹을 수없는 제품과 요리가 있습니다.

  • 기름진 생선과 고기;
  • 국물;
  • 통조림, 훈제 식품, 소시지;
  • 매운 양념, 향신료 및 소스, 절인 된 식초;
  • 콩과 식물, 에센셜 오일 (무, 모든 종류의 무, 원시 형태의 마늘, 양파)이 함유 된 야채;
  • 케이크, 파이, 전 지방 우유 및 크림, 튀김 파이, 머핀;
  • 튀김 요리.

아래 다이어트 테이블에서 제공하는 주요 제품 외에도 간장에 유용한 일일 식품 제품을 포함시켜야합니다.

  • 야채와 과일, 잎이 많은 채소. 야채 중에는 고유 한 호박, 호박 주스 및 요리가 포함될 수 있습니다. 그것은 쉽게 소화 야채이며, 음식의 흡수와 소화를 촉진 비타민 E의 높은 콘텐츠로 인해, 그것은 간장 언로드.
  • 콜리 플라워, 브뤼셀 콩나물, 브로콜리는 유황을 함유하고있어 간장의 해독 기능을 향상시킵니다. 그들은 또한 정상적인 수술에 필요한 비타민 K가 풍부합니다.
  • 사탕무와 당근은 베타 카로틴이 풍부하여 몸에서 비타민 A가 합성되어 자유 라디칼을 제거합니다. 다른 물질 인 사탕무와 당근은 담즙을 액화시켜 독소를 제거합니다.
  • 모든 과일에는 산화와 세포 손상 과정을 방지하는 항산화 제가 포함되어 있습니다. 산화 방지제의 최대 양은 검은 건포도, 달콤한 후추, 야생 장미 및 감귤을 포함합니다.
  • 다량의 요오드 및 알긴산 염이 함유 된 해 케일. 알긴산 염은 중금속의 화학적 화합물과 염을 결합시킵니다.
  • 아티 초크 - 담즙의 흐름을 정상화하고 콜레스테롤을 감소시킵니다.
  • 저지방 유제품 (kefir, ryazhenka, acidophilus, 천연 요구르트). 그들은 장내 미생물을 치유하고 신체에서 유해한 물질을 어느 정도 제거합니다. 코티지 치즈는 지방성 물질을 함유하고있어 이러한 질병에 매우 유용합니다.
  • 곡물 (메밀과 오트밀)은간에 필요한 B와 PP 비타민이 많이 함유되어 있습니다.
  • 냉압 오일 (올리브, 대마, 아마씨)은 항산화 비타민 E와 오메가 -3 지방산이 많이 함유되어 있습니다. 비타민 E는 세포막의 보존에 기여하고 세포를 죽음으로부터 보호합니다. 식물성 오일 외에도 호두, 블랙 초크 베리, 바다 벅 쏜 및 블랙 베리에 함유되어 있습니다.
  • 칼륨과 마그네슘을 함유 한 말린 살구는 간암의 위험을 감소시킵니다.
  • 꿀 - 담즙 생성을 활성화하고 간세포를 회복시키는 데 도움이됩니다.
  • 호두에는 아미노산 아르기닌이 들어있어 독소의 양을 줄이는 데 도움이되며 오메가 -3 지방산이 풍부하여이 기관의 기능을 유지하는 데 필요합니다.
  • 마시는 정권 준수는 간 기능 개선에도 똑같이 중요합니다. 독소는 물로 배설됩니다.

레몬 주스와 자몽을 물에 첨가하면 장기의 해독 능력이 향상되고자가 정화 과정이 개선됩니다. 레몬 주스는 담즙 생성을 자극하여 독소가 내장으로 방출됩니다.

담즙 침체가 지적되면식이 요법을 조정합니다. 설탕을 제한하고 야채, 과일, 야채 및 과일 주스뿐만 아니라 식물성 기름을 더 많이 주입합니다. 이 상태에서 지방의 총량은 약간 증가하지만 야채를 희생합니다.

양성 과정이있는 간경변의 경우,이 다이어트 테이블에 영구식이 요법을하는 것이 좋습니다. 소화 불량 증상이 있으면 환자는 다이어트 5A 번으로 옮겨지고 설사와 지방 줄기 (지방 흡수 장애)로 지방은 50g으로 줄어들며 우유와 완하제 (사탕무, 대황, 사탕 무우, 말린 살구, 자두)는 제외됩니다.

간경변이 복수에서 발생하면 70g의 단백질과 0.5g 이하의 소금을 함유 한 저 에너지식이 요법 (2000kcal까지)을 권장합니다. 모든 요리는 소금없이 준비됩니다. 소금이없는 빵과 버터를 사용할 수 있습니다. 또한 액체와 칼륨 함유 제품 (말린 살구, 자두)을 주입하십시오. 식사는 주로 채식이어야합니다. 환자를 염분이없는 Table No. 7로 옮기는 것은 며칠 (최대 10 일) 동안 권장됩니다.

독성 간염은 간독성 약물, 알코올 남용 및 그 대용 물의 섭취를 유발합니다. 에탄올 (아세테이트 및 아세트 알데히드)의 붕괴 생성물은 간독성 효과가있어 세포막의 기능을 방해합니다. 일부 산업 독극물은 간 조직에 친화력을 가지며 소량으로도 효과가 있습니다. 독성 손상의 경우, 해독 요법이 시행되고, 장 흡착제, 간 보호제, 담즙산 치료제가 처방됩니다. 임상 영양에 대한 권장 사항은 위에 설명 된 것과 다르지 않습니다. 심각한 상태에서 Diet No. 5A, 개선, 주 테이블.

허가 된 제품

병든 간을위한 영양은 다음을 포함합니다 :

  • 야채 국물에 수프 (시리얼, 파스타, 쇠고기, 양배추 수프, 유제품 포함). 수프 용 야채는 계승되지 않지만 자연적인 형태로 놓여 있습니다.
  • 밀 빵 (부패)은 하루에 최대 500g. 호밀 빵 (환자가 잘 견뎌내는 경우), 건조 비스킷, 날씬하고 비 지방의 비스킷.
  • 쇠고기, 토끼, 닭고기, 송아지 고기. 그들은 먼저 삶은 다음 구운 것입니다. 뒤틀린 다진 고기 요리는 위장에 대한 부담을 덜어주고 쉽게 줄여야한다는 것을 기억해야합니다.
  • 저지방 생선과 생선은 야채와 함께 구운 것입니다.
  • 코티지 치즈와 야채를 곁들인 죽과 캐서롤 형태의 다양한 곡물.
  • 저지방 유제품 : kefir, acidophilus, bifilife, 신 우유, bifidok, bifidum-kefir. 유성 (유성)이 발생하면 액체 의자로 사용이 제한됩니다.
  • 아주 뚱뚱한 코티지 치즈 (자연적으로는 바람직하지 않음)와 요리에 매일 섭취하는 것이 좋습니다.
  • 우유와 사워 크림은 첨가제로 사용되어야합니다.
  • 달걀 - 일주일에 최대 3 조각, 오믈렛 또는 부드러운 삶은 달걀. 노른자의 수는 lcd로만 제한됩니다.
  • 야채 구운 및 조림 및 신선한. 토마토는 가슴 앓이의 가능성 때문에 제한된 수량으로 사용되며, 토마토 페이스트의 사용은 허용되지 않습니다.
  • 환자가 잘 견딜 수있는 신선한 야채 샐러드, 식물성 기름, 주크니 캐비어 수제, 완두콩 퓌레. 향신료 - 커민, 베이 잎, 딜 및 파슬리에서.
  • 육류, 생선 및 야채 요리는 소스 (사워 크림, 야채 및 유제품)와 함께 제공 될 수 있으며 버섯 및 요리 된 국물은 제외됩니다.
  • 과일과 장과는 산성이 아닌 것만 허용되며 신선한 상태로 섭취됩니다 (콩코트, 무스와 젤리).
  • 설탕, 마멀레이드, 캐러멜, 토피, 마시 멜로, 꿀, (1-2 tsp.), Jams. 설탕은 (부분적으로) 자일리톨로 대체됩니다.
  • 소량의 견과류 (땅콩 제외).
  • 버터와 식물성 기름은 준비된 식사에서 사용하도록 허용되며 열처리는 제외됩니다.
  • 차 (약한), 야채 주스, 우유 (약한 커피), dogrose 주입, 가스가없는 식탁 용 물, 밀기울의 달임.
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