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간이 증상을 나타내지 않으면


인체 기관 중 가장 놀라운 것, 즉 간. 중증도에 대해 걱정하고 hypochondrium의 오른쪽에서 상처 받기 시작하면 위험합니다 : 간이 제대로 작동하지 않습니다. 이로 인해 간염, 간경변, 암 등 매우 심각한 문제가 발생합니다. 몸이 제대로 작동하려면주의가 필요합니다. 간에 좋은 무엇입니까? 그 일을 이해하고, 어떤 제품을 섭취해야하며, 기능을 유지하기 위해 무엇을해야하며, 질병의 원인을 제거하려고 노력해야합니다.

간을 회복해야하는 이유는 무엇입니까?

우리 몸 안에있는이 몸체는 어려운 상황에서 절약의 위대한 일을하고, 몸에 들어가는 모든 독소를 중화시키고, 분해 생성물을 중화시키고 제거합니다. 또한, 간은 도움이됩니다 :

  • 담낭에 담즙을 축적한다.
  • 혈액 응고를 조절한다.
  • 알코올을 파괴하라.
  • 콜레스테롤 수치를 조절한다.
  • 신진 대사 과정 조절;
  • 비타민의 보유를 창조하십시오;
  • 포도당 수준을 조절한다;
  • 영양분을 재분배한다.
  • 단백질 합성;
  • 감염과 싸우십시오.

간은 오작동 후 세포의자가 치유가 가능한 유일한 기관이며, 도움이 필요합니다. 작업을 개선하기 위해 어떤 물질로부터 물질을 보호해야합니까? 악의적 인 요인은 다음과 같습니다 :

  • 알코올, 흡연;
  • 약물;
  • 전염병;
  • 간, 담낭의 염증;
  • 비만;
  • 달콤한 음식을 먹는다.
  • 지방이 많은 튀긴 음식.

이와는 별도로 신체에 해로운 제품에 대해서는 언급해야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 마가린과 그 음식;
  • 과당 - 인슐린 농도의 증가, 지방의 출현 및 간 기능의 손상을 초래합니다.
  • 글루탐산 나트륨 (간장, 중국 면류, 칩)을 함유 한 제품. 간에 파괴적인 영향을 미치고, 흉터를 만들고 간경변을 유발합니다.

간이 좋아하는 것

간장에 도움이되는 것은 각각 무엇을 할 수 있습니까? 우선, 건강한 생활 습관이 필요합니다 - 술과 흡연을 포기하십시오. 적당한 운동을하기 위해 일과 휴식의 방식을 따르는 것이 중요합니다. 대부분은 간 음식의 적절한 기능에 영향을 미칩니다. 그것을 정상화하면 도움이 될 것입니다 :

  • 금식의 날들;
  • 적절한 요리 - 튀김없이, 흡연;
  • 유용한 제품;
  • 다이어트 식품;
  • 비타민을 복용;
  • 단 음식의 제한;
  • 깨끗한 물.

질병 다이어트

신체 활동을 정상화하면 건강한 제품을 사용하여식이 요법을 할 수 있습니다. 영양사의 권고에 따라 메뉴를 만들고 식사를 적절하게 준비하는 것이 중요합니다. 어떤 음식에 간을위한 식단이 포함되어 있습니까?

하케, 대구, 해산물

저지방 쇠고기, 닭고기, 칠면조

야채 채식, 으깬 감자, 유제품

통밀 베이킹 제외

오트밀, 메밀, 쌀

저지방 케 피어, 커티지 치즈, 우유

사탕 무우, 바나나, 감

해바라기 오일, 아마씨, 아마씨

유용한 제품

신체의 활동을 향상시켜 부작용을 막는 세포를 회복시키는 일부 물질을 도울 것입니다. 어떤 음식이 간 기능에 도움이 되는가?

간을 보호하는 효소를 발사합니다. 세포가 파괴되는 것을 허용하지 않습니다.

그것은 체내에서 작용하고, 중금속 염, 콜레스테롤 및 독성 물질을 결합시키는 펙틴을 함유합니다.

야채 설탕 공급을 만듭니다. 간을 우회하여 섬유 독소 15 %를 억제하고 표시합니다.

독소를 제거하는 물질이 들어 있습니다.

간에서 먹는 것이 좋습니까? 작업을 개선하는 제품을 사용하는 것이 중요합니다.

담즙산 생산을 시작합니다. 담즙 방광에 돌과 모래가 형성되는 것을 방해합니다.

제품은 지방을 제거하는 과정을 시작합니다.

지방 연소, 혈관에 유해한 콜레스테롤 제거.

펙틴의 함량으로 인해 간으로 독소가 되돌아 오는 것을 방지합니다.

담낭을 자극합니다. 지원을위한 비타민이 들어있어 독소 제거에 관여합니다.

담낭을 비우는 데 도움이됩니다. 콜레스테롤을 낮 춥니 다. 세포를 파괴로부터 보호한다.

간 세척 치료법

청소는 간, 담낭의 질병 치료에 널리 사용되는 치료법입니다. 절차를 수행하는 다양한 방법이 있습니다. 매일 사용하기에 좋은 조리법이 있습니다. 아침에는 빈 숟가락으로 올리브 기름을 많이 마셔야합니다. 간, 담낭 허브를 청소하는 것이 좋습니다. 끓는 물을 반 리터 보온병에 부어 수거 4 스푼을 넣으십시오. 이것은 하루의 일부분입니다. 아침에 빈 위를 마시고 취침 전에 저녁에 마 십니다. 허브는 동일한 양으로 대체되거나 혼합됩니다. 컬렉션에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • immortelle;
  • 민들레;
  • 옥수수 실크;
  • celandine;
  • 개 장미;
  • 쐐기풀;
  • 질경이.

별도로 그것은 수행하기위한 시간이 필요한 정화 방법에 거하는 것이 가치가있다. 해독은 일주일에 한 번 수행하고 한 달 반 동안 코스를 계속하는 것이 좋습니다. Tubage - 담즙 관의 정화는 sorbitol의 도움으로 수행됩니다. 과정이 시작된 후 2 시간이 지나면 쓸개가 빠져서 장기를 청소하게됩니다.

  • 물과 함께 컵에 소르비톨 3 스푼을 희석한다.
  • 빈속에 아침에 술을 마셔 라.
  • 침대로 가라.
  • 2 시간 동안 전기 히터 패드가 오른편에 있습니다.

더 복잡한 방법이 있습니다 - 간장 청소, 제품의 도움으로 담즙 방광 : 올리브 오일, 레몬 주스. 이 방법은 특별한식이 요법 인 3 일간의 준비 단계를 필요로합니다. 창자를 청소하십시오. 담석이있는 경우에는이 방법을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 운동으로 인한 급성 통증이있을 수 있으며 장기 제거가 필요할 수 있습니다. 청소를 할 경우에는 먼저 의사와 상담하십시오.

민간 요법 치료

매일 사용법이 있습니다. 사용 가능한 제품을 정기적으로 사용하면 신체가 일할 수 있고, choleretic 효과가 있습니다.

  • 한 끼 대신에 100 그램의 소나무 견과류를 먹는다.
  • 장미 빛 국물 한 잔을 사용하기 위해 공복에;
  • 물과 레몬 쥬스로 한 숟가락의 꿀을 마셔 라.
  • 쐐기풀 파우더 두 스푼으로 케 피어 또는 기타 발효유 제품을 사용하십시오.
  • 따뜻한 미네랄 워터를 마셔 라.
  • 소수의 호박 씨앗을 먹는다.

몸을 치유하고 일을 개선하는 데 도움이되는 내구성있는 요리법이 있습니다. 아침과 저녁 두 달 동안 적용하십시오. 사탕 수수 주스를 반 정도 마시고 사탕무 주스로 교체하는 것이 좋습니다. 허브가 포함 된 허브 티 : 세인트 존스 (St. John 's wort), 부조화 (immortelle), 매듭 (knotweed) - 유리 잔. 프로 폴리스 알콜 용액 20 방울을 물 한 컵에 보급하십시오. 당신은 제조법을 확인할 수 있습니다 :

  • 귀리 반 컵 가져라.
  • 끓는 물 2.5 리터;
  • 귀리를 붓는다.
  • 벌꿀 150 그램을 더한다.
  • 하루 동안 따뜻하게해라.
  • 필터 아웃;
  • 식사 후 유리 잔.

간 질환 예방

간이 제대로 작동하도록하고 필요하다면 빨리 회복 할 수 있도록 도움이 필요합니다. 예방을 위해 무엇을해야합니까? 이 상황에서는 유용합니다.

  • 적절한 영양 섭취 - 지방이 많은 튀김을 제거하십시오. 거친 섬유를 사용하여 단백질 제품의 양을 줄이십시오. 신맛, 단맛, 매운맛을 제한하십시오.
  • 체중 감량.
  • 의사가 처방 한대로 약을 복용하십시오.
  • 나쁜 습관을 제거하십시오. 술 마시지 마시고 담배를 피우십시오.

질병 예방에는 간 보호기의 사용이 포함됩니다 : "Allohola", "Essentiale Forte". 또한 다음과 같이하는 것이 좋습니다.

  • 담낭을 간헐적으로 퍼지하십시오, 간;
  • 기생충을 제거하십시오 (amoebas, Giardia, Ascaris);
  • 급속한 체중 감량을 방지한다.
  • 금식을 삼가한다.
  • 물을 마셔 라.
  • 독성 물질 및 제품에주의한다.
  • 일하는 것을 막고, 무거운 육체적 인 노력을 제한한다.

비디오 : 어떤 음식이 간에 좋을까요?

이 기사에 제공된 정보는 정보 제공의 목적으로 만 제공됩니다. 기사의 자료는 자기 치료를 요구하지 않습니다. 자격을 갖춘 의사 만이 특정 환자의 개별적인 특성에 따라 치료를 진단하고 조언 할 수 있습니다.

간 질환의 증상과 징후 및 주요 치료 방법은 무엇입니까?

통계에 따르면 러시아의 간 질환은 신경학 및 심혈관 병리학 적 병상 제 3 위이다. 간은 가장 중요한 생명 기능을 수행하는 인체의 가장 큰 동맥입니다. 이 기관은 담즙 (정상적인 소화 및 지방 분해에 필요함)을 생성하고, 글리코겐 저장고를 저장하고, 음식에서 독 및 독소를 중화시키는 강력한 생화학 실험실로 작동합니다. 간은 모든 대사 과정, 비타민, 호르몬 대사 및 면역 체계의 기능 강화에 참여합니다. 그러므로이 기관의 건강을 유지하고 간 질환의 주요 징후와 원인을 파악하는 것이 중요합니다.

간 질환 - 주요 원인

간 조직은 불리한 외부 영향에 대한 높은 내성을 나타내며 재생 잠재력이 높습니다. 이것은 독자적으로 회복 할 수있는 유일한 인간 기관입니다. 사람이 생존하고 간장의 70 %가 손실되어 정상적인 생활을 계속하는 경우가 있습니다. 그러나, 유해 인자의 영향하에, 간장의 잠재 성이 감소되어 다양한 병리학의 출현을 초래한다. 우리는 질병의 기전을 일으키는 주요 원인을 나열합니다 :

  1. 몸의 중독. 독성 물질과 독성 물질을 전신 섭취하면 간 손상을 유발할 수 있습니다. 이는 중금속, 납, 수은, 산 및 기타 화학 물질의 염과 관련된 유해 산업에서의 장기간의 작업에 기여합니다. 때때로 간 기능을 위반하여 유해 물질에 고농도로 1 단계로 노출되기에 충분합니다. 독성 영향으로 손상 징후가 점차적으로 나타나지만이 질환은 시간이 지남에 따라 진행되고 세포 괴사로 끝나며 이는 신장 기능 부전의 원인이됩니다.
  2. 의약품 리셉션. 장시간의 무분별한 약물은 간 세포를 고갈 시키며, 간 세포는 제제에 포함 된 독성 물질을 중화 시키도록 강요됩니다. 화학 요법에 사용되는 항생제, 항진균제, 호르몬 및 약물은 최고 수준의 간독성을 나타냅니다.
  3. 바이러스 성 감염. 다른 유형의 간염 바이러스 (A, C, B)에 의한 감염은 간 조직에서 급성 또는 만성 염증 과정을 일으키고 점차 기관을 파괴하여 간경변을 유발합니다. B 형 간염은 가장 위험한 것으로 여겨지며 심각한 증상이 나타나지 않으며 빨리 만성화됩니다. 의사는 그를 "부드러운 살인자"라고 부를 이유가 없습니다. 만성 병기가 없으며간에 심각한 손상을 일으키지 않는 A 형 간염 ( "황달"이라고도 함)이 가장 유리한 예후입니다.
  4. 전염성 및 기생충 질환. 기생충 (ascaris, echinococcus, Giardia)에 감염되면 간은 생활 활동 과정에서 독소가 방출됩니다. 치료하지 않으면 병변의 증상이 증가하여 만성 간 질환이 발생합니다. 감염 과정에서 간 농양이 생기고 낭성 형성이 형성되고 간 기능 장애 및 기타 병리가 발생합니다.
  1. 알코올 남용. 알코올의 체계적이고 과도한 사용은 치명적인 간 조직 및 알콜 성 간경화의 파괴로 이어진다.
  2. 영양 문제. 지방, 튀김, 매운맛 및 매운 요리, 향신료, 훈제 고기 및 기타 유해한 제품에 대한 열정은 담즙의 유출을 위반하게합니다. 그 결과, 정체는 간관의 돌 형성을 촉진합니다.
  3. 가난한 유전, 기형은 간 도관 및 혈관의 병리학의 기초가됩니다. 신체 구조의 이상은 간 저포 형성, 발효 장애 및 기타 이상을 유발합니다.
  4. 복부 및 내부 장기에 부상. 이러한 상황에서 간 문제는 외상 적 요인 발생 후 첫 일뿐만 아니라 발생할 수 있습니다. 몇 년 후에도 외상의 영향으로 간 실질 조직의 낭종이 형성되거나 부종이 생길 수 있습니다.
  5. 방사선 또는 이온화 방사선의 영향. 이러한 노출은 간세포 암을 일으킬 수 있습니다.
  6. 간장 상태에 영향을 미치는 요인은 많지만, 대부분 사람이 인도하는 생활 방식과 관련이 있습니다. 그리고 이것은 해로운 영향을 제거함으로써 많은 심각한 질병으로부터 자신을 보호 할 수 있음을 의미합니다.

가장 흔한 질병

이 기관이 상호 작용하는 담즙 덕트 및 담낭의 상태는 반드시 간장 작용에 반영됩니다. 따라서 의학에서 간 병리를 1 차 및 2 차로 세분하는 것이 일반적입니다.

간장의 주요 병변에는 조직, 간 혈관 및 담관에서 발생하는 급성 질환이 있습니다.

  • 간염 (바이러스 성, 세균성, 독성, 허혈성);
  • 간 공격;
  • 간정맥 혈전증;
  • 간경화;
  • 편두통;
  • 박엽 증;
  • 간 및 담낭 질환 (담관염, 담관염 간염).

이차 간 질환에 대해서는 다음과 같은 조건이 있습니다.

  • 종양 과정 (양성 및 악성);
  • 간장의 변화를 일으키는 내분비, 신경계 또는 혈관계의 부수적 인 질병;
  • 지방 간증, 글리코겐 증, 혈색소 침착증;
  • 담낭과 담관의 관련된 병리 (이상 운동, 담낭염, 담석증);
  • 기생충 감염 (ascariasis, echinococcosis, giardiasis, trichinosis, opisthorchiasis).

간 질환에 대한 이러한 분류는 최종적인 것이 아니며 과학에서이 문제에 대한 접근에 다른 의견이 있습니다. 또한, 의학의 가능성의 발전과 함께 질병의 분류가 끊임없이 변화하고 개정되고 있습니다.

간 질환의 증상

간 질환은 오랫동안 통렬하지 못합니다. 통증의 원인이되는 신경 종말이없는 가장 조용한 기관 중 하나이기 때문입니다. 심한 통증은 보통 크기가 커지고 통증이 집중되는 섬유질 멤브레인 (글리슨 캡슐)에 압력을 가하기 시작할 때 심한 간 손상에 이미 나타납니다. 간 질환의 특징적인 증상은 다음과 같습니다.

  • 일반적인 불쾌감, 약점;
  • 오른쪽 hypochondrium에서 무거움의 느낌;
  • 노란 피부와 공막;
  • 소변의 변색;
  • 대변 ​​장애, 대변의 변함없는 변색 및 변색;
  • 붓기;
  • 과도한 발한;
  • 혈관의 취약성, 혈종의 출현;
  • 출혈 경향;
  • 아침에 입에 쓴 맛, 구취, 혀에 플라크;
  • 복부의 부피 증가, 정맥 패턴의 출현;
  • 피부 발진, 가려움증, 불타는 감각;
  • 극적인 체중 감소;
  • 두통, 기억력 문제, 정신 장애;
  • 신경 및 호르몬 시스템의 장애;
  • 간장 크기의 증가.

위의 증상의 대부분은 질병이 만성이 될 때 질병의 후기 단계에서 이미 발생합니다. 간 손상을 나타내는 특징적인 징후는 근육의 마비, 손가락과 발가락의 감기, 손톱 모양의 변화 및 손바닥에 빨간색 대칭점이 나타나는 것입니다. 황달은 급성 바이러스 성 또는 독성 간염의 배경에서 가장 흔하게 발달합니다. 간경변의 경우, 피부, 공막 및 점막의 특징적인 icteric color가 이미 후기 단계에서 발생합니다.

간 손상으로 환자는 종종 불타는 감각, 피부 가려움증, 또는 땀을 흘리고 땀을 흘리며 뜨거운 홍조를 호소합니다. 이러한 감각은 대개 야간에 발생하며 환자가 잠들지 않도록합니다. 오른쪽 hypochondrium의 심한 통증은 일반적으로 담낭과 담관의 병인 병변과 함께 발생하거나 간염과 간경변의 고급 단계에서 발생합니다.

간염이나 간경변의 과정에서 체온이 약간 상승 할 수 있습니다. (39 ° C 이상으로) 크게 상승하면 담즙 덕트 및 담낭에서 화농성 과정이 진행될 수 있습니다.

중추 신경계에서는 피로, 졸음, 약점, 무관심, 기억력 및 집중력 상실, 수면 장애 등의 장애가 발생합니다. 사실 신경 세포는 간 중화 기능의 저하에 매우 민감합니다. 독소 및 대사 산물은 완전히 제거되지 않으며 신경계의 상태에 악영향을 주어 신경 쇠약, 혼수 또는 과민성 및 민감성의 증상을 유발합니다. 환자는 두통, 현기증, 불면증, 성기능 장애를 호소합니다.

간 질환 피부

간 손상으로 인해 피부에 특징적인 변화가 일어난다. 그것의 탄력성을 잃고, 창백하고, 마르고, 벗겨지기 쉽다. 얼굴과 말단에는 붓는 붓기가 있으며 알레르기 성 발현 경향이 있습니다 (피부염, 습진). pustular 요소, 알레르기 성 또는 출혈성 발진 (간질 자반)의 형태로 피부에 다양한 종류의 발진이 있습니다.

여성의 간 질환에는 피부에 특징적인 거미 정맥이 나타나고 스트레치 마크 (복부에서 얇은 푸른 줄무늬 모양의 스트레치 마크)가 나타납니다. 피부에 거의 영향을 미치지 않아도 오랜 시간 동안 사라지지 않는 혈종 (타박상)이 나타날 수 있습니다. 그러한 변화의 이유는 병든 간이 스테로이드 호르몬을 완전히 중화시킬 수없는 여성 신체의 호르몬 불균형 때문입니다.

또 다른 특징은 피부의 황변, 점액 점막 및 눈의 공막이다. 또한 간 질환의 특징적인 부분에주의를 기울여야합니다.

  • 눈썹 사이에 이마에 갈색 점과 깊은 주름이 나타난다.
  • 겨드랑이 부위의 피부가 어두워진다.
  • 눈 아래 다크 서클 및 붓기;
  • 오른쪽 어깨와 견갑골 피부의 갈색 반점;
  • 팔뚝과 손등에 검은 머리가있는 발진이 나타난다.
  • 손바닥 (간 손바닥)의 밝은 빨간색 대칭 반점.

이 징후는 간 질환의 만성 경과를 나타냅니다. 또한, 여성들은 팔 밑과 음부에서의 모발 성장의 감소, 또는 과도한 모발 성장, 유선의 위축, 월경 장애를 경험할 수 있습니다. 남성의 경우 - 두피를 머리에 썼을 때, 대머리가 될 때까지, 성욕 장애.

간 질환의 가려움증은 특징적인 증상입니다. 이 상태의 원인은 간 해독 기능을 위반하게됩니다. 결과적으로 신체에 해로운 물질이 축적되어 독소가 혈류로 들어가 피부에 침투하여 신경 종말 및 고통스러운 가려움증을 유발합니다.

진단

간에 문제가 있으면 진단을 명확하게하고 치료를 시작하기 위해 완전한 검사를 받아야합니다. 이렇게하려면 치료사, 간호사 또는 위장병 전문의에게 가야합니다. 간 질환에 대한 진단 검사는 실험실, 침습적 및 비 침습적 방법에 기초합니다.

연구실에서는 혈액 및 소변 검사 (일반 및 생화학 검사)를 수행하고, 간염 또는 암세포를 확인하기위한 연구를 수행하고, 필요한 경우 유전 및 면역 검사를 수행합니다.

컴퓨터 기술의 사용은 현대적이고 고통없는 (비 침습적 인) 연구 방법입니다. 환자는 MRI (자기 공명 영상) 또는 CT 스캔 (컴퓨터 단층 촬영)으로 의심되는 상태에서 복부 장기의 초음파 검사를받습니다.이 검사는 상태, 장기 크기, 조직 구조 및 손상 범위에 대한 완전한 정보를 제공합니다.

어려운 경우에는 정확한 진단을 돕는 침습적 인 방법 인 생검, 복강경 검사 또는 경피적 인 천자가 사용됩니다.

치료 방법

간 질환 치료법의 복합체는 의약품의 사용, 다이어트, 라이프 스타일 조정입니다. 약물 치료는 다음과 같은 그룹의 약물 사용을 기반으로합니다.

  1. 초본 준비. 간 기능을 복원하려면 우유 엉겅퀴를 바탕으로 널리 사용되는 약물입니다. Gepabene, Karsil, Silymarin, Silymar와 같은 약물은이 식물의 추출물을 함유하고 있으며 간염, 간경변, 담낭염 또는 독성 간 손상의 치료에 사용됩니다. 같은 그룹에는 마약 LIV-52 (yarrow 및 chicory 기준), Hofitol (아티 초크 기준)이 포함됩니다. 규정 식 보충 교재의 그룹에서, 약 Ovesol는 아주 대중적입니다.
  2. 필수 인지질. 이 그룹의 대표자 (Essentiale, Essentiale Forte, Essliver, Phosphogliv)는 간세포의 대사 과정을 정상화하고 재생과 회복을 촉진합니다.
  3. 동물 기원의 의약품. 이 그룹의 대표들은 가축 간 가수 분해물을 기초로 만들어지며 보호 성질이 있으며 간장의 해독과 정화를 제공합니다. 인기있는 약물은 Hepatosan과 Syrepar입니다.
  4. 아미노산과 약물. 이들은 Heptral과 Heptor와 같은 의약품입니다. 그들은 강력한 항산화 및 항독 효과를 보이고 간을 보호하며 회복을 촉진합니다.

보수 치료뿐만 아니라 특별히 고안된 운동으로 구성된 체조 치료가 사용됩니다. 간장 병리학에서는 대사 과정에 유익한 효과가 있으며, 담도의 경련을 없애고, 복근을 강화하고, 신경계, 소화 기관 및 심혈관 계의 기능을 향상시킵니다. 숙련 된 강사의지도하에 그러한 운동을 더 잘 수행하십시오.

좋은 효과는 약초의 달팽이와 팅크 (tinctures)의 섭취를 토대로 전통 의학의 방법을 사용합니다. 그러나 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하십시오. 그러면 원치 않는 합병증을 예방하는 데 도움이됩니다. 간, 엉겅퀴 식사, 민들레 뿌리 및 아티 초크 (artichokes)의 달걀 추출물이 사용되며, 콜레스테롤 및 이뇨 성질을 가진 식물이 사용됩니다 (야생 장미, 딸기 잎, 세인트 존스 워트, 옥수수 실크 등). 완벽하게 입증 된 천연 약물 Leviron Duo.

그러나 간 병리의 치료에서 특히 중요한 것은식이 요법입니다. 간 질환의 영양은 무엇이며, 가능한 것이 무엇이며 일일 메뉴에 포함되어서는 안되는 것이 무엇입니까? 이 주제에 대한 권장 사항은 의사와 영양사에게 문의하십시오.

간 질환 다이어트

간 손상으로식이 요법이 중요합니다. 적절하게 선택한 식단은 담즙 분비 및 소화 과정을 정상화하고 병든 장기의 부담을 줄이며 기능을 회복시키는 데 도움이됩니다. 치료 식단의 기초는 단백질, 탄수화물, 비타민 및 미량 원소이어야하며, 지방 섭취는 최소한으로 줄여야합니다. 간 질환에는 다음과 같은 제품이 허용됩니다.

  • 유제품, 야채, 점액 시리얼 스프;
  • 발효유 제품 (무 지방);
  • 살코기가 적은 고기 (가금류, 토끼, 송아지 고기);
  • 해산물과 생선 (저지방 품종);
  • 파스타, 시리얼 (메밀, 보리, 오트밀);
  • 단백질 찐 오믈렛;
  • 신선한 야채 샐러드와 식물성 기름;
  • 채소, 신선한 과일, 야채.

신선한 빵을 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 건조시키는 것이 좋습니다. 크래커를 만들고 하루에 2-3 조각을 드십시오. 또 다른 중요한 요구 사항은 조리 방법에 관한 것입니다. 튀겨 진 음식은식이 요법에서 완전히 제외되어야합니다. 음식을 찌거나 요리하거나 구워 먹는 것이 좋습니다. 또한 수분 규정 준수 여부를 모니터링하고 하루에 적어도 1.5 리터의 물을 마셔야합니다. 유용한 녹색 및 허브 티, 컴포트, 과일 음료, 미네랄 워터 (의사가 권장).

무엇이 금지되어 있습니까?

간 질환의 경우이 금지 조항은 다음 제품에 적용됩니다.

  • 패스트리, 머핀, 패스트리, 신선한 흰 빵;
  • 풍부한 국물, 지방이 많은 고기와 물고기;
  • 과자, 사탕, 초콜릿;
  • 반제품, 통조림 식품;
  • 훈제 고기, 소시지;
  • 알콜;
  • 달콤한 소다;
  • 강한 블랙 커피와 차;
  • 기름기 많은 소스, 동물성 지방;
  • 향료 및 조미료;
  • 콩과 식물;
  • 보리, 옥수수, 보리 및 기장 곡물에서 얻은 오트밀;
  • 무, 무, 마늘, 순 무, 흰 양배추, 밤색, 양파, 시금치;
  • 포도, 토마토, 오렌지 주스.

메뉴에서 거친 섬유, 일부 딸기 및 과일 (감귤류, 건포도, 크랜베리, 라스베리, 포도)이있는 채소는 제외하고 저 알코올 음료도 완전히 버려야합니다. 그러한 식단은 삶의 방식이되어야하며 끊임없이 유지되어야하며 약물 치료와 함께 간 기능 회복에 도움이 될 것입니다.

간 질환 예방

간 질환 예방은 적절하고 적절한 영양 섭취, 나쁜 습관의 거부, 일과 휴식을 준수하고 신체 활동을 증가 시키며 운동을 도와줍니다. 신선하고 건강한 제품만을 사용하고, 평생 동안 술을 완전히 없애고, 통제되지 않은 약물 사용을 포기하십시오.

간염 바이러스에 감염되지 않도록하려면 보호되지 않은 성관계를 제거하고 단 하나의 신뢰할 수 있고 건강한 파트너 만 있어야합니다. 위험한 산업 분야에서 일할 때는 유독 물질로 작업 할 때 안전 예방 조치를 준수하고 개인 보호 장비를 사용해야합니다.

간 질환은 건강에 심각한 위협이된다는 것을 기억하십시오. 그러므로 간 기능 장애를 나타내는 첫 번째 징후가 나타날 때 적절한시기에 의학적 도움을 받아야합니다.

간 기능 장애 징후

간은 신체의 주요 생화학 실험실입니다. 간장의 활동 덕분에 혈액, 림프관, 몸 전체를 다양한 독소, 발암 물질, 폐기물 ( "슬래그")에서 끊임없이 정제합니다. 생물학적 인 나이를 조절하기 위해서는 면역 체계를 강화하기 위해 수명을 연장하기 위해서는 간장 상태를 적절히 평가하는 것이 매우 중요합니다.

동시에 간은 몸의 주요한 생계 수단입니다. 혈액에 갇혀있는 소화 제품의 흡수는 간 작용에 달려 있습니다.
간은 신체의 주요 영양 학자입니다. 좋은 간이 음식물 과다에있을 때 축적되는 혈액 (비타민, 미세 요소)에 많은 미량 영양소가 필요한 수준으로 유지되며, 부족할 때 혈액으로 배출됩니다.
간은 신체의 주요 면역 학자입니다. 면역 글로블린, 인터페론 (알파, 베타, 감마), 항체의 합성을위한 아미노산과 단백질 중에서 가장 집중적으로 작용하는 면역 체계를 제공합니다.
면역 세포가 무엇인지 생각해보십시오. 똑바로 고기, 생선이나 당근에서 뛰어 내리는거야? 당신은 착각했습니다. 귀하의 영양 학자는 신체에 대한 제품의 정확한 질적 및 양적 도입에 달려 있습니다. 위장병 학자에게서 - 혈액으로 소화 제품의 적당한 흡수 그리고 납품. 귀하의 심장 전문의는 골수에서 배운 사람의 전달에 달려 있습니다. 면역계의 합성이나 내인성 인터페론 항체의 합성에 선택한 요리를 지시하는 면역학자가 여기에만 나타납니다. 면제는 단지 삼킨 환약이 아닙니다! 이것은 예술이다! 따라서 면역 시스템을 향상시키고 강화시키는 최종 결과는 간 및 상태에 달려 있습니다!
일반적으로 간은 신체에서 거의 모든 과정에 참여하는 500 가지 이상의 대사 기능을 수행합니다.
환자들과 이야기하면서, 나는 대부분의 사람들이 그들의 생활 방식이 만성 간 질환의 발생을위한 조건을 만들었다 고 의심하지 않는다는 것을 알아 차렸다. 만성 간염 현상의 발달을 유도했습니다. 그리고 그들은 불평하고 면역 계통을 개량하고 강화하는 방법을 찾는다. 강화하기 전에 면역 체계를 강화 시키십시오. 면역 체계에 필요한 모든 성분을 공급하여 완전하고 효과적인 작업을 보장해야합니다.
간 상태를 어떻게 결정합니까? 아주 간단합니다. 이를 위해서는 간 기능 장애의 작은 징후의 존재에 따라 간 상태를 평가할 필요가 있습니다. 만성 간 질환의 질을 예방하고 치료하는 첫 단계는 간 상태를 평가하는 것입니다. 면역력을 향상시킵니다.
간부전 증상
1. 캐릭터 변경. 비정상적인 간 기능의 첫 징후 중 하나는 성격의 변화입니다. 과민성이 증가하고 분노하기 쉬운 사람들은 간이라는 것이 오래 전부터 믿어 져왔다. 자신의 의료 관행은이 사람들 - 약 95 %를 보여줍니다. 더욱이 대다수의 환자는 직장이나 가정에서의 갈등, 경제적 또는 정치적 위기의 결과로 간주하고 간장 상태가 아닌 것으로 간주합니다.
상태는 상호 의존적입니다. 과민성 증가는 스트레스 호르몬의 방출을 유발하고, 혈류를 감소 시키며, 따라서 간 기능과 기능을 전반적으로 방해합니다. 간을 파괴하면 소화 제품 (단백질, 지방, 탄수화물, 비타민, 미량 원소) 대신에 장에서 혈류로 독소가 증가하게됩니다. 간에서 뇌의 영양 실조로 뇌에 도달하고 증가 된 과민 반응의 출현을 결정하는 단백질 대사 (암모니아) 생성물을 중화 할 수 없다.
2. 과체중 또는 비만. 간장의 교환 및 해독 작용이 장기간 중단되면 담즙과 함께 체내에서 생성되는 독소의 제거를 줄이면 과체중이 나타나 "레몬 껍질"이 발생합니다. 이 징후는 여성에게 더 자주 나타나지만 남성에게는있을 수 있습니다. 비만 치료는 쉽지 않습니다.
3. 저혈압. 청소년의 저혈압 (hypotonic type 90/60 mm Hg. Art.의 식물성 혈관성 긴장 이상) 몇 가지 이유로 종종 발생합니다.

첫 번째. 저혈압은 간 작용에 따라 정맥 시스템의 약화와 관련이있을 수 있습니다. 간에서 angiotensinogen 단백질이 생성되어 혈관 벽의 색조를 증가시킵니다. 불충분 한 합성으로 인해, 정맥 침대의 부피가 증가하고, 심장은 적은 양의 혈액으로 혈압을 올릴 수 없습니다. 혈압을 높이려고 시도 할 때, 그들은 더 많은 용량으로 적응증을 섭취하려고 할 때 악화됩니다. 신종 인플루엔자의 전염병이 진행되는 상황에서 이런 식으로 정맥류의 발달을 촉진 할뿐만 아니라 면역계를 억제하는 것이 가능합니다.
두 번째. 간장의 해독 작용이 손상되면 독성 물질이 부신을 자극하여 점차 호르몬 생성 능력을 저하시킵니다. 저혈압은 종종 동맥의 음색을 조절하는 부신 땀샘의 상대적 부족의 배경을 배경으로 발전합니다.
셋째. 부신 땀샘의 고갈은 만성 스트레스와 높은 용량의 비타민 C 섭취를 유발할 수 있습니다. 그러나 그러한 저혈압은 일시적입니다. 그러나 그 외관은 바람직하지 않은 표시입니다. 특히 - 신종 인플루엔자 전염병시. 어쨌든 식물 영양 장애의 치료는 간을 호전시키지 않으면 완료되지 않습니다. 가장 쉬운 탐지 방법 - 거울에서 눈 아래 다크 서클을 봅니다.

4. 정맥 정맥 또는 정맥 혈관 시스템의 정맥 혈관, 직장의 정맥총 (치질)은 간에서 단백질 합성 기능을 훨씬 더 크게 침해 함을 나타냅니다. 정맥류의 병적 치료 및 예방의 유일한 방법은 간 보호제의 투여입니다. 정맥류 나 치질에서 고혈압 질환이 관찰되는 경우, 이것은 더 무시 된 과정을 나타냅니다. 그리고 정맥류 나 치질의 급속한 제거는 고혈압을 유발할 수 있습니다.
5. 나이 반점 또는 소위의 외관. "노인"피부에 반점. 대사 산물의 축적은 산화에 대한 항산화 물질의 부족뿐만 아니라 간에서 교환 슬래그를 제거 할 수 없다는 것을 반영합니다. 이 상태는 종종 이미 존재하는 심혈 관계 질환을 수반하며 종종 종양 학적 질병의 출현 이전에 발생합니다. 그리고 피부에 나이 반점을 제거해야합니다.
6. 감기, 급성 호흡기 바이러스 성 감염 또는 급성 호흡기 감염의 빈번한 발생은 두 가지 문제, 즉 창자의 상태가 불량하고 간에서 독소를 제거 할 수 없다는 점을 반영합니다. 즉 간에서 여과되지 않은 장에서 혈액까지의 독소. 특정 이유의 결과로 간장이 위장관에서 나오는 독소의 증가하는 흐름에 대처할 수 없으면 일부 독소가 호흡기에 도달하여 국소 면역을 변화시켜 병원성 박테리아 또는 바이러스의 재생산에 기여합니다. 모두 정기적으로 흡입 공기에 빠지게됩니다. 그리고 현대의 상황에서는 신종 인플루엔자 H1N1의 경우 합병증의 가능성을 급격히 증가시킵니다.
7. 의자의 위반 (종종 변비의 출현). 장의 hypotonia와 함께 개발 부패와 발효의 과정은 유기체의 중독으로 이어집니다. 장기간 지속되는 변비로 만성 간 질환이 발생할 수 있습니다. 간장의 증가와 함께 독성 간염, 해독 기능의 고갈 및 신체 전체의 항산화 시스템을 포함합니다. 동시에 만성 외인성 간내 중독은 모든 부정적 결과를 초래합니다.
8. 알레르기 반응 증가 경향. 그것은 혈액에서 알부민 시스템의 상대적으로 부족을 나타냅니다. 그들이 잠재적 인 알레르겐을 묶을 수 없다면 혈액 속의 자유 분획은 알레르기 반응을 일으키는 생물학적 활성 물질 (히스타민, 세로토닌)의 방출을 유발합니다. 간장의 해독 및 단백질 합성 기능을 보장하는 열쇠. 알레르기 치료 및 면역 체계 강화 - 간 치료를 통해 상호 연결됩니다.
9. 오른쪽 hypochondrium에 지속적인 통증. 그것은 간 기능 장애 환자의 약 5 %에서 발생하므로 오른쪽 hypochondrium의 통증이 간장 상태의 객관적인 지표가 될 수 없습니다. 오른쪽 hypochondrium에 음식과 관련된 반복 통증은 담낭과 extrahepatic 덕트의 이상 운동 중에 더 자주 나타납니다. 담즙의 침체와 담도계의 압력 증가로 인해 간 기능이 두 번째로 방해받습니다.
10. 의학적인 간염. 이 만성 간 질환의 발생은 합성 원인 약물의 규칙적인 사용으로 인해 발생합니다. 유럽의 통계에 따르면, 정기적으로 마약을 사용하는 모든 2 번째 거주자는 마약 유발 간염이 있습니다. 인간에게는이 물질이 이종 생물이며 즉시 감지되지는 않지만 간 기능을 방해 할 수는 없습니다. 그리고 간염이있는 상태에서 항상주의를 기울이지 마십시오.
11. 영양 부족. 희귀 식품 (하루에 4 회 미만을 먹는 것)은 과일이나 저지방 제품만을 독립적 인 식사로 섭취하는 것과 마찬가지로 담낭을 비우는 데 기여하지 않으며 담즙 정체를 일으 킵니다. 결과적으로 정체 및 염증 과정이 담낭 내에서 진행되어 시간 경과에 따른 돌 형성 - 합병증이있는 담낭염 또는 담석이 발생합니다. 담즙 시스템의 압력 증가는 간 기능의 다른 기능을 자동으로 방해합니다. 비 알콜 성 지방 간염 또는 간세포의 지방 변성 (지방성 간염)이 발생합니다. 극도의 위반 - 간경변의 발병. 동시에 거의 모든 간 기능이 영향을받습니다.
12. 건조한 피부, 증가 된 탈모 (특히 머리에). 간에서 멀리 떨어진 그러한 증상은 음식의 소량 성분 (비타민, 거대 단백질 및 미량 요소 등)의 손상된 소화와 간장의 해독 작용을 동시에 방해하는 것과 관련이있다. 영양소 결핍과 과다한 독소는 머리카락을 크게 줄입니다. 그리고 대머리 문제에 대한 해결책, 간 기능을 향상시키지 않고 지방 활동으로 만 탈모 치료를 - 시간, 노력 및 돈 낭비.
13. 창자 dysbiosis의 존재. 창자에 만성 중독의 근원이 있음을 반영합니다. 이것은 당신의 삶을 위해 음식을 섭취합니다. 장의 dysbacteriosis는식이에 충분한 양의 식물성 섬유가 없을 때 종종 발생합니다. 섬유질은 장내 미생물의 구성을 향상시켜 비타민의 정상적인 합성을 보장 할뿐 아니라 장에서 독성 물질을 묶어 간에서 보호합니다. 동시에 비타민과 항산화 물질도 보존합니다. 저녁에 식물 섬유를 섭취하면 독성 대사 산물의 결합과 간 기능의 대사 보호에 기여합니다.
그러나이 문제를 해결하기 위해서는 장의 dysbiosis의 치료뿐만 아니라 만성 간 질환의시의 적절하고 질적 인 치료, 간 강화 등이 필요합니다. 병원성 장내 미생물에 대한 가장 공격적인 억제제 중 하나는 간에서 합성되는 담즙이다.
14. 콜레스테롤 상승. 혈액 내의 콜레스테롤 수치는 간세포가 혈액을 정화하고 대동맥 및 관상 동맥의 죽상 동맥 경화증을 예방하는 능력을 반영합니다. 혈중 콜레스테롤 수치가 높을수록 간장의 기능이 떨어지며 신종 인플루엔자의 경우 호흡기의 합병증이 더 커집니다. 종종 혈액 중의 높은 콜레스테롤은 만성 간 질환의 존재를 간세포의 지방 변성의 형태로 반영합니다.
15. 웜의 존재. 만성 비특이적 인 폐 질환은 종종 약화 된 간을 배경으로 발생하며 기관지 천식의 일부 악화는 기생충 (ascaris, hookworm, strongyloidosis 등)의 폐 이동의 결과로 발생할 수 있습니다. 소아에서 천식 성분이있는 기관지염 발작은 종종 위장관에서 약간의 불편 감을 겪고 나서 발생합니다. 고양이는 가자미가 간과 췌장의 기생충에 직접 기생합니다. 간 기능의 감소와 함께 장내 중독의 심각한 원인은 호흡 기관에서의 면역과 돼지 독감의 더 심한 흐름을 감소시키는 조건을 만듭니다. 따라서 웜에 대한 치료는 정기적으로 수행해야합니다.
16. 특히 황혼 시력 장애. 동양 의학의 관점에서 보면, 눈의 상태는 간장 작용을 반영합니다. 정상적인 황혼의 시력은 비타민 A와 그 비타민 A (비타민 A가 신체에서 합성되지 않음)를 충분히 섭취하고 간을 최적으로 강화시킬 때만 가능합니다. 식물 섬유는 흡수를 제공 할뿐만 아니라 독소를 결합함으로써 비타민 A 및 기타 항산화 물질의 결핍을 감소시킵니다.
17. "간장 손바닥". 빨간 손바닥 표면은 간 조직의 자극 과정의 강도를 반영합니다. 대부분의 경우 이미 기존의 만성 간 질환이 동반됩니다.
18. 간 검사. 분석에서의 변화는 간 세포의 상당한 수가 갑자기 사라지는 경우에 발생하므로 간 상태를 반영하지는 않습니다. 생화학 적 혈액 검사가 변경된 사람은 대단히 위험합니다. 특히 돼지 독감 유행성 전염병이 지구 주위로 퍼져 나갑니다.
비정상적인 간 기능의 사소한 징후를 무시하면 만성 간 질환의 진단과 치료가 늦어집니다. 동시에 만성 간 질환의 치료와 동시에 간 기능의 이상이 발생하는 이유를 고려한 고품질 치료는 면역 체계를 향상시키고 강화시킵니다. 인체를 준비하는 것, 그런 위험한 질병에 대한 면역 체계, 계절 독감이란 무엇입니까?
만성 간 질환의 치료와 예방을 위해 간장의 파열이있는 경우 Boris Skachko 박사에게 제공 할 수 있습니까? 시간과 임상 상황에 따라 검사되는 가족 제법. 우크라이나에서 "Doctor Skachko No. 1 Health Formula"라는 이름으로 인증되었습니다. 러시아 및 유럽 연합 국가에서는 인증이 있습니다.
건강 수칙 1은 간 질환뿐만 아니라 다른 장기의 치료에서도 실제로 1 위입니다. 또한 면책을 강화하고 강화합니다.
간장 파괴와 관련하여, 건강식 1 호는 지방성 간염의 치료뿐만 아니라 간세포의 지방 변성 예방에도 포함될 수 있습니다. 건강식 1 호는 간 기능을 활성화시키고 세포에서 중성 지방을 제거합니다. 그러나 그것은 또한 위장관 (GIT)을 통한 소화 과정의 정상화를 제공합니다. 이로 인해 만성 간 질환의 치료 비용을 상당히 단순화하고 절감 할 수 있습니다. sokogonnyh 복용, 효소 준비, 흡수제, probiotics, 장 연동의 조절, hepatoprotectors를 대체합니다. 그리고 자연적으로 위장관에서 나오는 독소로 간세포의 자극을 감소시킵니다.
간장 상태에 대한 간단한 진단을 한 후에 간 기능이 좋음을 의심하면 나의 목표를 달성 할 수 있습니다. 어쩌면 간을위한 더 편안한 조건을 조성하도록 동기를 부여 할 수 있습니다. 그리고 간과 전신을 통해서. 미리 경고한다. 그리고 효과적인 도움을주는 유익한 제안이 있습니다. 이제는이 제안을 어떻게 활용하는지에 따라 귀하에게 달려 있습니다.

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건강이 좋네. 그리고 그에 대한 합당한 태도.
Phachtotherapist, naturopath, nutritionist, valeolog, 수십 개의 출판 된 책 및 브로셔, 40 개 이상의 과학 기사, 주제에 관한 대중적 과학 기사 : 약초, valeology, 적절하고 건강한 식생활, 건강한 생활 습관 등.

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